透支身体的打法?
伴老那突如其来的情绪变化,也是引得日向凛侧目看了过来:“伴老,你是察觉到什么吗?”
“全力跑下的变向,对脚踝与膝盖的损伤是致命的,长期以往下去,甚至会留下难以治愈的暗疾。”
“这样不要命的打法,还是早日停止为好。”
闻言。
日向凛微微颔,若有所思,理解了其中的深意。
与自己注重步伐节奏与重心的跑法不同。
宍户亮的跑法,更加依赖的是脚踝与膝盖的力量,进行强行变向与制动,这样的跑法,长期以往下去,对肌肉组织的损害,将会不断叠加积累,最终落得伤病的下场。
然而,宍户亮的性子,日向凛也是心知肚明。
哪怕他将这些危害如实告知,为了追求实力的提升,宍户亮也必然不会轻易放弃这个所谓的“捷径”!
“哎”
轻叹一声,日向凛感到一阵头疼。
刻苦是好事没错。
但像宍户亮这样过份的刻苦,可是会带来毁灭的。
想着。
他再次抬头看向伴田干也,轻声问道:“伴老”
“像宍户亮这种情况,除了停下这样的打法以外,还有没有别的办法?”
“比如”
“让他尝试改善自己的步伐?或者说提高对身体重心的掌控能力?”
“改善成单脚碎步会不会好一点?”
“加上二刀流的技巧如何?”
一时间。
日向凛犹如连珠炮般,询问了很多问题。
伴田干也,这位网王中赫赫有名的资深教练,或许会有什么独树一帜的见解,能够解决关于宍户亮的这个难题。
“单脚碎步,二刀流?”
“这些技巧,可是很讲究天赋的,是需要日积月累的训练,并搭配实战融入自己球风中去的。”
“你们冰帝那小子的天赋,明显体现在反应度,动态视力以及手腕天赋上。”
“这两个技巧并不合适他”
“至于改善步伐和重心”
“这确实是一套可行的办法,但其实也不适合那小子的打法,他的球风,可以使得他在还未完全落位,便打出质量不俗的半截击。”
“所以。”
“你们冰帝完全可以考虑,让他从肌肉的柔韧性和耐受性方面入手。”
“肌肉的调节能力提高,再做这样的变向,就不会有多大负担了。”
摸着下巴,伴田干也详尽的解释了开来。
除了对网球的热爱以外,他的胸襟同样宽广无比,不介意告知日向凛这些。
“柔韧性吗?”
日向凛听罢,眼眸倏地亮起。
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