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第 25 章 教导佐助和小樱（第2页）

便看到佐助和小樱三都跟中了邪一样开始疯狂修炼！

千手云叹了一口气，心想:“大概波国任务遗症！想想也，刚出茅庐下忍，便遇到了那多英上忍，受刺激才怪！”

时鸣，由于身份暴露，自也提前登场，开始充当保镖加师父角，单独给鸣开启了小灶。

由于卡卡西仍在休养，佐助和小樱只能自己刻苦训练忍术！

千手云决定适当指导下他们，也在防止佐助个愣子，由于接受了鸣实力提升过快，影响到他装逼！

然，主动找上了大蛇丸拜师，佐助虽然变强了，但走了很大弯路！

千手云决定改变一切，毕竟佐助她想收小弟一！

于，现身说道:“你们样修炼毫无意义！样，可以教授你们，条件你们必须保密，可告诉其他如何？”

见皆同意，千手云心想:“小樱要学习医疗忍术，佐助要提升战斗力，都需要确控制查克拉忍术。”

说道:“既然如此，设定第一个任务，如果三天内你们可以完成，便继续教授！”

其实，关查克拉准控制训练一个涉及深度专注和技巧掌握过程。

可以分几个训练阶段。

一、查克拉感知：学习如何感知自己体内查克拉流动。

、细作训练：包括控制查克拉流向特定身体部位，者在体内形成特定形状和模式。

三、反馈与调整：简单说，如果你现查克拉流动方向度与你预期同，你需要及时调整你控制方法。

四、实战模拟：通过实战模拟检验你查克拉控制能力，可以更好地理解如何在实际应用中运用你查克拉控制技巧。

小樱和佐助均在波国时完成了查克拉细作训练，可以将查克拉汇集在身体特定位置，例如水面上行走、奔跑，垂直在树干上行走等忍者常备技能。

千手云化身师，说道:“你们都知道，查克拉体掌控各部分能量完美融合产生一种能量。

种能量主要组成部分包括从体o兆个细胞里摄取身体能量，以及通过众多修炼和积累验而锻炼出神能量。

身体能量可以看作生命力和体力，维持体常活动和生存基础。神能量则更偏向于意志力、专注力和心灵力量，它反映了神状态和意志力。

当两种能量在体内混合并锻炼，就形成了查克拉，忍者需要时通过“结印”一动作动忍术。

结印一种手势和动作组合，同结印对应着同忍术。

通过结印，忍者可以调动体内查克拉，并将其转化具体忍术能量，通过络道释放查克拉，从而实现各种攻击、防御辅助效果。”

“第一个任务，就需要你们三天内打通所络！”

见一脸难样子，问道：“？难度吗？”

“云桑，该做才能打通全部络？”

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