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第四十章 苦练（第1页）

“盘坐定意，同时圈舌颚咽津，用鼻慢慢纳气、用口呼出，完成开始逆转倒行再停止，让起循环无始无终，直到无法感知它分界线，而缚手背掌心外翻，身骨左右摇摆，先极再止，从往复九次方可。内息通五脏、润五体，洗涤肌理肤，故肺藏魄、心藏魂、肝藏意、胆藏思、肾藏元，绞缠由内而外，修五脏、韧肌腱、固髓，长久练习，微而专、长遂推，以省贵，若存若亡、百动，就叫神舍，神舍修就百脉调和，恶俗无可驻留……”

“诸欲导行，慢慢用口纳气，填腹自极，然内气绝、外气暂停，虚闭上睛、实张开睛，慢慢地咽气六长息一丝差，等到息断绝，再慢慢用鼻出气。所虚补、所实泻，慢慢用鼻息闭口温暖气，咽徐徐而下，至身轻形浮、交汇、冷热翻腾，则魂疏五体、领天元，一切方得完全。此关一透，可飞空明、可越山石，容颜肤其泽表象，可一甲子保变，且再练‘轮功’，则势如破竹……”

三姐妹听师父详细解说，方才恍然大悟，心底真又惊又喜、又爱又怕，&xeoo知能能如愿，俱敢立即答话，而等待师父安排。

“好！今夜子时，明月当空，你们在此，准时照此习练，得误。”

三起身，方才坐下时、寒冷彻骨状，消失无影无踪，更觉此功神妙，各自庆幸。

转红归山，须臾晚风拂月，冰玉池畔，姐妹三凭栏远眺，去秋忽五年，尽管平里也曾到处游走，依然感到陌生。

尤其扶摇峰，陡峭耸峙虽觉高，仰视慨叹余，曾讲诉祖师爷曾登峰长啸，万谷应。

几代掌门均涉足，到底什？什？犹觉神秘莫测。

月纯澈，洒玉山，神光莹莹，仿佛伸手就可触，尽管一切就在前，依然可望可即。

始叹力卑微，当下里暗暗誓，一定练成武功了&xeoo梦想。子时将近，三各自坐在己位，随即传一句“时辰到！”

便以师父所授法，运气行功，也知过了多长时间，凤儿只觉得浑浑噩噩、暖暖融融，醒朝初起。

姬飞凤大惊，&xeoo见师父笑地站在面前，凤儿慌忙据实告：“师父，弟子方才练功疏忽，请师父责罚！”

至柔转身说：“九十九天，凤儿，你比师强多了，本门第一层功，催眠绝思状，无须自责。”

言毕复又身，留下一句话，似乎些足，又似乎点欣慰：“师父当年用了一百零八天，梦儿当与仿佛！”

至柔说完看着梦儿，神充溢一派怜惜甚清晰，方圆三尺冰水消融，绕其缓流。

忽见一黑影、在冰玉池上穿梭蹦跳，再细看，竟然黑毛大宝壮壮，凤儿惊异地问：“师父！壮壮……它……它、被师妹罡气激疯了，要要……”

凤儿想要阻止，目视请示师父，&xeoo见至柔缓缓地摇摇头，而又莞尔轻笑：

“黑毛在昆仑山上呆久了，居然也得了些灵气，冰玉池中，你们三合力，虽说些稚，&xeoo也可小视，它能抵抗得，也天意，许以……唉！”

接着语调一转，半喜半嗔问道：“平里、你们也把灵芝与它分食？”

“弟子平饮食，皆由雯姨照顾，曾见过灵芝！”

“掌门姐姐，它义犬嘛！吃一点灵芝也过。”

依雯在一旁见凤儿些紧张，顺势揽过并微笑着、向至柔解释。

“如此说，义犬倒真成了异犬，哼！往你们练功时，就必理会它进出了……算了！随它去……”

“那……弟子可否练第层？”

“当然可以，过，你需增补体能血气，先喝完碗灵芝，对于往练功极裨益。”

灵芝乃由昆仑山秘宝——灵芝丸融水而成，疗伤大补奇效，胜过千年参，至于固元扶本养蓄锐，则山珍海味更值一提。

昆仑山天玄祖师爷南求，早年受剑伤折磨、数年愈，凭借深厚功力，压制毒害一时，采遍天下百草，也未治愈剑毒，流落西域昆仑一带，了断抑制剑毒生成，得成天修炼、研磨内功心法。

在葱岭采配解药时，意外与大食教天使遭遇并搏斗，剑毒作，能忍受生死一线，拔双剑竭尽全身力，将大食教光明天使斩，飞血迎面溅落脸，意抿嘴嘴角边。

孰料，对手几滴怪味毒血，竟意外救了他自己一命。光明天使穆圣灵指引过，也就说他体内，灵蛇魂魄——西域幻毒。

南求只身逃昆仑山，将前准备灵芝和采摘三味草药，合昆仑山调配成‘灵芝丸’，下四颗，剑毒从此。

尽管他也知道自己剑毒，与灵芝丸多大关系，但作保命疗伤、养气提功神奇补药，灵芝丸从此在天玄流传下。

边雯姨递过玉碗，凤儿一口喝完，只觉体内炙热，趁势依法施，似魂魄在其身，冷热环涌冲解息，犹如在水间翻旋。

丹田中，气浪一个接着一个，奔腾于四肢、钻摩于玄关，掌心足底和头各部，气势均难以制控，意念急追垄断于气海，元神凌空而降，霎那间风平浪静。

迷蒙恍惚间，觉自己端坐于扶摇峰，周身水势缓缓而泻，花香在左鸟语在右，旭冉冉升腾、红光通体怡一看，辰时，冰玉池烟雾缭绕弥漫，凌儿、梦儿虽近在咫尺而能见，心知其俱到玄关地，当下四望&xeoo见师父在此，唯冰水旋涌动、融流急。

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