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第一百三十四章 终于要盛京啦（第1页）

「……」

健身房里，王昊躺靠在器械架上，身体成起桥状，随着、、整体力，窝处杠铃被一次次挺起。

李甜在旁断提醒道：「保持呼均匀，动作做到最深，样才能起到最好训练效果。」

王昊道：「臂桥个动作，确训练核心力量好方法，可……呼，练了四组了，什感觉力量增加，反而、大和背酸疼呢？」

李甜道：「笨蛋，力量训练就使肌纤维大量断裂，等肌重新长好，才会变得更加壮力。」

由于录完v才健身，晚上健身房就如同被他们包场了一样，空旷器械室内，断响起说话声。

呼！

王昊又做了个深呼：「你，你懂挺多。」

李甜自豪地说道：「了保持形体完美，从岁开始，就接受专业健身、瑜伽训练，当然懂得多了。」

王昊做到o次时，终于一坐到了地上，摆着手道：「第四组做完了，得休息一会。」

「喝杯，补充力。」

李甜将事先准备好热，递到王昊面前。

王昊道：「健身该喝蛋白吗？」

「那才呢。」

李甜把送到王昊嘴边，道：「健美运动员才喝蛋白，了快增长肌，而你一样，你只要适当提升肌围度，了让身体更强壮力，同时也要练出好身材，毕竟你明星。」

「道理。」

「快喝，休息五分钟，再练一组。」

「练个了，桥太累了，换卧推。」

「行，得坚持五组。」

李甜逼着王昊，再次做好起桥姿势，然抬骑跨在了他身上，调皮地说了句：「挺杠铃了，挺，力气了？」

「嗯，力气了，也反应了。」

王昊说出句话时，明知道健身房里别了，依然像做贼一样看了下四周，小声嘀咕道：「健身，会伤身，感觉体内雄激素正在飙升。」

「那才最好呢。」

李甜趴俯在他口上，笑盈盈地说道：「天然雄激素，更容易促进肌生长，快，动起，今晚要把你折腾得睡成死猪。」

嘁！

王昊翻了个白，说得好像真折腾了似。

全身心投入到健身中，而《往余生》热度也开始疯狂提升。

好多准备结婚小侣，都了用歌当婚礼曲目，连夜要求婚庆公司更改结婚仪式。

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