在oo米短跑比赛中,获取胜利的关键在于运动员在整个赛程中的最高度和保持最高的能力。
不过现在国内大部分教练的专项度训练还在将o米跑动以及行进间o米跑作为基本训练内容,后来的研究者现,当长期使用o米跑作为训练方式时,随着运动员的短跑成绩不断提高,这种训练方式会给他们带来一定程度的消极影响,大大降低理想状态下的训练效果。
如果以辩证的观点看问题,这些训练内容当然不会被全盘否定,但随着科技水平进步,被不断完善是必然的。
途中跑一过,辰已经积攒了数米的优势,如果按照正常比赛节奏,这个时候他就应该减,可这一次,他也想看看这个冬训的训练成果。
最后十米,努力保持度。
冲线!
辰自我感觉非常良好,成绩倍儿棒!
果不其然,刚跑下来,辰就扭头问道:“邹教,多少?”
“″o!”
邹季平的声音甚至有些微微颤抖,这个成绩的进步度,是真的快啊!
当初在体育馆辰说他的水平能接近秒,邹季平还不是很相信,可现在再回过头看
倒不得不令人相信。
并且这只是冬训的第一枪,一般冬训期间积攒的能量,得等到将近夏天的时候,才会得到完全释放。
正常来说,春夏两个季节的比赛都是扎堆的,这也能从侧面凸出冬训的重要性,幸好,辰这个赛季训练的特别扎实。
这个成绩的话,在不少比赛中都能拿到一个不错的名次了,在市队的新生中肯定是独一档的存在,从整个市队来看,这个成绩也是名列前茅。
要知道,二级的话,有点天赋再加上努力,很多体育生都能达到,甚至有天赋的普通人经过简单的训练都不太困难。
但一级,准确来说是国家一级运动员,对很多体育生确实是一道坎,翻得过去才能成为一名职业运动员,如果翻不过去,最好的结果可能就是能从事一项关于体育方面的工作。
“呼呼——”跑完的张松走到辰跟前,这一次他没有了冬训前的盛气凌人,就比较正常了:“跑不赢跑不赢,没想到你天赋这么好。”
“光有天赋还不行,也得努力训练。”辰露出一个人畜无害的笑容,坐在长凳上边脱钉鞋边说道,“加油吧,我先去休息了,oo米见。”
“嗯你也是。”
辰找到“大部队”后,刘洋主动上来放松。
趁着这闲暇的功夫,辰点开自己的能力面板:
姓名:辰
性别:男
年龄:岁
身高:g
度:a-
力量:b+
耐力:b+
技术:s
天赋:a
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
四合院:超神警察的老六生涯 林辰暮楚芸珊 [综原神]神之眼为本丸 江白杨蜜 六眼大小姐想让我告白 陈枫王阳 cos陀总的我穿越到咒 姜宁赵氏 洪荒:截教大师兄,收徒就能变强 女将军在男团选秀爆红了 苏黎澈白芷晴 寡嫂她貌美似怪兽 苏皖叶凉川 换宋 让变种人再次伟大 张若尘小说 天与暴君的命运线 苏玖:我只想好好种田 一人之下:从三魔派开始 凌天图
穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...
掌握召唤系统,召诸天神魔,忠义无双的二郎神,无法无天的孙悟空,祸国殃民的苏妲己,金翅大鹏的李元霸,如谪仙临尘的九天玄女,采石补天的女娲娘娘,诸天神魔齐聚一堂,横扫九天十地!谁与争锋?...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神5w0723展开全部gtgt...
uzi退役,江北穿越s2末期,网吧偶遇uzi看着屏幕里的vn,江北不禁攥紧拳头这样的男人,凭什么不值四保一这样的男人,凭什么不能拥有一个薇恩的皮肤全球流131分推全新四保一套路这一世,就让金雨洒落...
aaaaaataroertyaaogiaaantentaaaigsrca00fiesarticeia313168831688sjgabordera0aa...
什么?才幻想修仙长生,你就告诉我这特么是末法时代?看完乾坤杂谈的赵云,一脸懵逼。那自己要这逆天机缘有啥用?就是用来修炼到练气圆满吗?且看赵云于末法时代中,在天地异变后一步步崛起。慢热合理家族种田...