第67章 野难训（第2页）
十九半天才将前杠铃移开，好气地怒吼，“知道东西重？看你拎着一点也费劲！”
看他轻飘飘地抓着，她以就斤而那轻杠铃吗？你脑子呢！进水了？”
“你骂做什？你错，你将给时候提醒一句会死！”
祈璟湛闭上睛深呼，循序渐进，急得，急得！
“举起，深蹲！”
十九颠了颠杠铃，好家伙，一边十五公斤，两边合起三十公斤！
祈璟湛狗男，真嫌她活得太长了？
“要！又参加举重比赛，太重了，抗动。”
祈璟湛冷哼一声让开身子，露出身一排排杠铃，“自己选一个。”
十九气鼓鼓地绕祈璟湛，睛直溜溜观察着一众杠铃。
知杠铃片重量和颜大小关系，大型红最重，一个25公斤，小型白最轻才o5公斤。
刚才祈璟湛挑选黄杠铃片，一个十五公斤，两边一共就三十公斤。
十九扫过去，一个个杠铃最轻居然就祈璟湛刚才给她那个！
突然她现一个最小杠铃，杠铃片黑，薄薄一片，在一众杠铃前显得娇小无比。
“选个！个可以深蹲两百下！”
“你确定？”
祈璟湛眸微深。
“小意思！”
她欢喜地跑过去，双手搓了搓蓄足力量双手握在杠铃杠上。
用力！
嗯？提起？
再用力！
纹丝动！？
十九咬牙，用尽全身力量抓举起。
“娇小”杠铃被抓起离地面到两公分，“嘭”一声砸下去。
“噗……”
“噗噗……”
“你们笑什？”
十九恼羞成怒地转头狠狠盯着岑桉和凌扬。
“们笑，肚子，放呢！”
“对对对，们都过专业训练，一般说会轻易笑场。”
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