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第一百零八章 今晚你该如何应对(第1页)

“呼哧呼哧——”

汗水将他的速干衣湿透,唐宋要紧牙关,感受着背部和手臂肌肉群的充血酸痛。

“拉低一点,拉到大臂碰到侧臂。”

“脊柱歪了,核心收紧。”

“你的肩胛骨关节开始不稳了,要不我还是给你降低一下配重吧?”

“不用,我能做完。”

“别逞能了弟弟,真会

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