赶紧退两步,和琳达拉开距离,再晚一点就要出丑了。
琳达见个样子,&xeoo出了咯咯笑声。
“东哥,你别紧张,就正常热身指导,别意思。”
“哦,那你站在那里跟说就行了。”
“那,好。”
琳达坚持,松了一口气。
心里想法,而无法接受在样场合下和琳达什亲近关系。
接下就正常拉伸韧带和热身运动了,个过程持续了差多一个小时,虽然强度高,但&xeoo让出了一身汗。
再然就一些强度比较低锻炼,琳达全程陪同指导,防止在锻炼时候出现意外,者因姿势对给肌者关节造成损害。
个过程差多也一个小时。
等到大汗淋漓时候,琳达递给一瓶矿泉水。
外面那种普通水,而看起就很高档水,喝到嘴里一淡淡甜味。
“东哥,带你去冲个澡,出给你按摩放松一下。”
“冲澡?”
愣了一下,“现在吗?”
“对,锻炼了两个小时,出了一身汗,总得洗干净才行。而且锻炼结束能马上休息,一定要好好按摩,放松肌,样等明天起才会觉得肌酸疼。”
“哦,那在哪冲?”
“里。”
琳达打开一扇磨砂玻璃门,里面两个并排花洒,中间只用一层钢化玻璃隔开。
虽然两个门,但总觉得两个门就摆设。
琳达把旁边毛巾递给,“东哥,先洗了。”
说完,琳达竟然真顾在场,走了进去,把门关上。
玻璃门磨砂,虽然看到里面什况,但模模糊糊动作能看到。
心跳又开始加了,知道琳达故意做,健身房就样规矩,也敢太过唐突,犹豫几秒实实去了旁边花洒那边,把门关上。
把水温调低,希望样能压内心躁动,但用。
琳达就在旁边,谁能冷静下?
好几次都想冲到隔壁,好忍了。
就站在水头下面,想等琳达出去再好好冷静冷静,但琳达就出去。
一直等了十几分钟,办法了,只好先出。
过两分钟,琳达也出了,脸上表些失落。
大概看出会什过分举动,接下按摩时候,琳达也什过分举动,就帮好好放松。
可想到隔壁房间&xeoo突然传了压抑轻哼。
种声音听过,虽然在竭力控制了,但很明显。
琳达手停顿了一下,而赶紧翻了个身。
只差一点就压了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
陆然樱箬 重生八零娇软知青之糙汉哪里跑? 极生灵 危险人格 仙落玄荒 千千结,拐个重生王爷回现代 病态占有:软软宝贝逃不掉 日落马萨诸塞 吞噬星空2起源大陆 谍战:开局都是大反派,俺也一样 我的女友是妖魔鬼怪 四合院:开局教熊孩子坏老太做人 冤死之后,重生海贼王 赛文X想做条咸鱼 为妈报仇,四个幼崽炸翻渣爹全家 似婚 战伐天下 小可怜睡猪圈?全网妈粉狂讨伐! 低调,我悄悄成了大佬 传说中的第一捕头?不像是假的
二向箔的使用,让整个宇宙最终沦落为二维世界成为不可逆转的事实。为了不让自身文明也葬身于降维打击当中,发动攻击者必须在二维化宇宙之前开始改造自身以适应低维宇宙,以便消灭对手,同时避免自身灭亡。为了自身...
本文将于2020年6月3日入v6月2日断更一天本文防盗比例90,防盗时间240h,防盗章禁止购买。麻烦大家作为魔国联邦的领袖,种族为史莱姆的某萌王突然穿越了。继重生后,又有了穿越这种新奇体验的史莱姆...
于沐刚穿越过来就要照顾牙还没长齐的奶娃娃,不仅要面对恶劣的生存环境,还有随时饿死的风险,一穷二白之下,还好有无名空间帮助她起死回生。a...
[日万字更新]影后唐时玥穿成农家傻女,头顶草原爹,奇葩白莲娘,骂街杀熟招摇撞骗的亲人,我家的糟心数不清。那又怎样天生锦鲤体质,跟我躺赢盘我福多逢凶化吉坐地生金了解下否极泰来万人之上了解下咳...
谁说丧尸一定很恐怖了在星际未来世界,丧尸也可以当宠物养的。只是唐少安想要表示我明明网购了一只金丝雀,为什么宇宙快递给我送来的却是一只丧尸你妹呀,这个脸部发青,还整天吃生肉,动不动就吼的家伙,哪...
导演不应该如此草率,带你见证做牛导演的诞生。...