杨岩所在的这个城市不大,却有了三个健身房。
“我不懂健身,算了吧,还是你们当我的陪练比较好。”杨岩说道。
他不懂健身,但他了解过健身房的一些情况。。
他喝下十全大补汤,在体内邪火旺盛时候,肯定要猛练,消除邪火。
可健身房里面的东西猛练,不是开玩笑的。
激怒了普通人,让普通人打几拳,只要身体够硬,能抗,恢复起来很快。
要是不懂健身的人,去健身房用那些器材猛练,单单说做推举或者是哑铃划船。
就那么过火一次,可能就会伤筋动骨。
伤筋动骨,那是几个月不能用力,还可能会留下永久的伤的事情。
杨岩自然不会去。
“杨哥,你不懂健身。
我们给你找一个健身教练,让他教你。”刚才说话的人再度说道。
这……
“请健身教练是不是特别贵,很费钱?”杨岩想了想说道。
要是有人教,还不用花钱,那最好了!
他如今实战已经有点所成了,再来几次实战就足够了。
剩下的就缺力量,还有壮大体魄的肌肉。
目前起来他确实能打,可是仰仗的是什么?
是十全大补汤对他的作用!
一旦没有十全大补汤,他顶多比普通人强一些。
而且他就算一直服用十全大补汤,也总觉得力量不够,身体太瘦,打起来太漂了。
身体要是健壮起来,就完美了。
长肌肉,让身体壮起来,这也是健身房的主要作用!
若是再有健身教练帮忙教授,进行训练安排,伙食安排。
他长肌肉,让身体健壮起来,会很快。
费钱……
倒在地上的十个人泪目,费钱总比费人要好吧。
“杨哥,没事,我们给你凑一凑。
办个一年的健身卡,找个健身教练是没有问题的。”刚才说话的人又一次说道。
杨岩摸了摸下巴。
“你们为什么要给我找健身教练?是因为你们扛不住了么?
要不让豹头哥,明天换十个人过来?”
让豹头哥花钱,他不会在意。
毕竟豹头哥是大哥,有钱。
让他们这些小弟花钱……不太好,他们并不富有。
对面十个人顿时沉默了。
“杨哥,实话实说吧,没得换了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
李毅 宋聆 东瀛警事 穿越成小摊主!女友是大佬!躺平 破事精英:从实习生开始 那就让她们献上忠诚吧! 全球挖矿 新婚夜,植物人老公忽然睁开眼 张天赐 四合院:我的同桌娄晓娥 重生后的向往生活 绝代神主苏莫 无敌的我其实很弱 白景颜霍靖川 林北玄 苏玄 陆离 陈仙 我被洪荒坑惨了 从前有座镇妖关
桑家那个狼子野心粗鄙无知的假千金回来了,听说还一心攀高枝儿富太太们藏好儿子,千万不能让她看上贺琰呵呵想的美。全城震惊贺先生是疯了就算带着个孩子也不用自降身份啊某天忽然爆出京大的百年天才,娱...
谢依晴做梦也没想到,她刚买了一大袋零食,还没来得及吃上一口,就一不留神被撞进了古代。小小的姑娘,有一点点可爱,有一点点甜,有一点点迷糊,还有一点点暴力倾向还好,家里爷爷奶奶慈祥,爹娘宠溺,...
重生圣魂村,小名阿满,祖上十八代先天魂力零级,觉醒三级绿色柴刀,没魂环,没魂技,打架靠平砍,不爽就来砍我。又名出生平民,富家千金爱上我这人明明废武魂,为啥这么猛?PS入武魂殿,不跟唐三,不拜大师,带媳妇自建学院。...
1842年的一个春天,格蕾丝苏醒于贫穷的伦敦东区。在现代社会生活的二十几年,与在摄政时期生活的十几年,仿佛庄周梦蝶,让人难辨现实与虚幻。此时此刻,格蕾丝身处困境。母亲刚刚生下一对双胞胎,身体虚弱,父亲也...
穿越到书中,成了炮灰女配,秋珑月只想静静,天赋高,却是炉鼎体质,容貌倾城却觊觎男主,不断作死,条件那么好都会混的那么惨,还有男主大人,离我远点。...
加州理工高材生,被命运一脚踹回七十年代的洛杉矶。这年头,王安还很牛,靠打字机富到流油乔布斯因为没钱退了学,带着简历试图混温饱盖茨则是个刚上哈佛的帅小伙,满心想着谈恋爱巴菲特抠抠索索,盯着仓位脸...