翟城,二楼生物实验室。
当张翟重新睁开眼睛的时候,已经是第二天清晨。
充足的睡眠让张翟恢复了精神,眼球的血丝消退了,脸上也恢复了些血色。
但同时强烈的饥饿感也撩拨着他的神经,肚子里空荡荡的感觉不怎么好受。
“先生,虽然长时间的睡眠让你恢复了精神,缓解了疲惫,但你这样严重不规律的作息习惯仍然在迫害着你的身体,相当于是慢性自杀。
您的免疫力低于常人,身体处于明显亚健康状态,如果您继续持续这样这种作息习惯,将增加您猝死的几率,同时也增加了八种疾病的患病几率”
“嗯嗯你说得对。”
张翟嘴里狂塞着包子,不停夹一些清淡的蔬菜放进嘴里,随便嚼两下就吞下去,然后再猛喝一口粥。
即便是不远处实验台上,仍然摆放着不少死老鼠,都并没有影响张翟的胃口。
他实在是太饿,张翟感觉,现在就是给他头牛,他都能够吃下去。
“先生,虽然您的饮食搭配很不错,但暴饮暴食的习惯并不好。
特别是吃东西时不进行充分咀嚼便匆匆下咽,容易对肠胃造成极大负担。
如果您特别饿,需要快速进食的话,我建议您尝试主动控制您的咀嚼速度,将咀嚼速度提高。
既能够提高进食速度,又能够保护肠胃”
张翟往嘴里塞包子的动作顿了下,然后又继续吃。
不过却是采用了大白给出的方法,用快速咀嚼代替狼吞虎咽。
虽然这么吃东西有点累,但也好过胃受罪。
二十分钟后。
张翟往肚子里吃了14个包子,四碗粥,终于感觉半饱了。
“先生,我建议您从现在开始,每天进行适当时间的锻炼,提高您的身体素质,如果您需要的话,我可以为您制作一份科学的锻炼安排表。”
“嗯,我会认真考虑的。”张翟点了点头。
“那需要我为先生你制作一份锻炼安排表吗”
“不用。”张翟摇了摇头。
随着越来多的研究,张翟自己都感觉自己这副身体都有点扛不住了。
不过大多数时候,都不是身体素质的事情,而是脑子的事儿。
大多数时候他感觉到疲倦,都是精神上的,或者大脑上的。
比如他持续高强度用脑,感觉到的极度疲惫和身体其他地方根本没多大关系。
当然,身体其他部分的素质提高,肯定能够让他更加能熬夜,更加健康,或者说不容易猝死。
甩了甩头,张翟打断了对这个问题进一步的思考。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
空间重生:盛宠在九零 都市无敌,从获得古帝传承开始! 满级大佬穿成孝庄(清穿) [娱乐圈]过敏体质 重生之我真是大文豪 年代,亲娘读心后我终于出生啦 大明星超级时代 异侦实录 闪婚契约,禁欲总裁转性了 穿成反派作死未婚妻[穿书] 系统能有什么坏心眼 万道之王 草根觉醒 某漫威中的超人 红楼之韶光如梦 我在民俗世界那些年 我真没想做导演啊 [娱乐圈]信仰之名 天才欲医 睁眼八零:和凶名在外村霸有崽了
穿到红楼并不可怕,可怕的是成了红楼里最尴尬的人。好在自己不是一个人,可丈夫比自己更尴尬,这就尴尬了。...
穿越到类似中世纪欧洲的李察,成为了一名男爵家的少爷,正当李察以为这一世可以躺平时,他发现这个世界潜藏了无数危险幸运的是,他能日常性的体悟到灵感!在灵感面板的加持下,仅三等巫师资质的李察,修习巫术一路突飞猛进,开启了一段神秘非凡的巫师之旅!各位书友要是觉得巫师从获得灵感面板开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
这个女孩的名字叫做许清如,是他的青梅竹马,出身书香门第,颜值顶尖,容貌清丽无双,气质典雅不凡,她的梦想是成为大文学家,大艺术家。他曾经深深地暗恋过她,却从未奢望跟她在一起。某一天,意外发生了,他和她永远在一起了他穿越到了平行世界,变成了她。这个平行世界的近代史已经面目全非,原本那些本该出现的文学家艺术家并没有出现。绑定了文艺之门系统的她,可以使用文艺值,通过系统加点,提升一切跟文艺相关的技能,除此之外,似乎还有其他妙用。而获取大量文艺值的最佳方法,则是写出感人至深刻骨铭心发人深省的悲剧故事于是,她的读者们纷纷感叹原来,真的有这样的人,仅仅默念她的名字,都可以感到满溢的治愈人心。...
自爆身亡的某女没想到自己会被一个系统给救了,还把她给整穿越了。穿越了也就算了,首要任务居然是要追一美男子对话一系统主人,女追男,隔层纱,勇敢大胆的上前追吧某女这隔的是块铁纱对话二...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...
一手医术,妙手回春。一身拳脚,盖世无双。看着坐在王振破烂自行车后座上的女神,坐在宝马里的洪志杰气的七窍生烟谁能告诉我这世界到底怎么了...