看人状态的方法就那么几种,喘气声大,那肯定是肺部呼吸不通畅了。
也没空再管顾云安了,苏酥自顾不暇,她现在全身像浸泡在了水里一样,汗水一滴一滴的往下流着,衣服颜色深了几个度。
见苏酥像是坚持不下去了,顾云安跑到她的旁边劝说道:“师姐,我跑不动了,我们休息一下吧,反正教练也没有限制时间。”
教练没说那就是可以的!
见苏酥难受的模样,顾云安以为苏酥会随着他的话停下来休息,没想到苏酥只是看了他一眼便加速跑远了。
“师弟你要是累了就休息吧,我继续。”确认过眼神,她这师弟刚刚是骗她的,明明就是体力大户。
瞧瞧那一点都没有乱的气息,甚至额头上只是出了一层薄汗。
可恶,他们两人的对比为何如此明显。
作为师姐好丢脸。
那一刻的顾云安说不出来是一种什么样的感受,突然觉得此时的自己在她的面前是那么的渺小。
丢下了顾云安,苏酥自顾自地向前跑着,师弟可以休息,但她不可以。
不管是作为师姐的榜样力量还是她自身的理念,苏酥决不允许自己半途而废。
苏酥管不着别人,但她对自己有着严格的要求,她允许自己短暂的因为能力而成绩不好,但不能容忍自己就此放弃。
就这样,苏酥到最后已经不知道自己跑了多少圈,她的心神全部都在调整呼吸上。
也只有这样才能让她忘记一些身上的难受。
还是王韵在一边帮苏酥给记着,在最后一圈跑完的时候拦住了她。
苏酥一停下来,整个身体就软了下去,跪倒在了塑胶跑道上,双手撑着地面,胸膛剧烈的起伏,想要获得更多的氧气。
这一刻,她感觉自己梦回自由滑结束时的场景。
膝盖跪在塑胶跑道上,手也撑在上面,两者都不好受。
塑胶跑到为了增加摩擦力,上面都是凹凸不平的,非常粗糙,就这么一会儿,苏酥的手和膝盖已经变得通红一片。
王韵赶紧将苏酥给架了起来,扶着她在跑道上慢慢走着,剧烈运动之后并不能直接坐下休息,要给身体一个缓和的时间。
苏酥也趁此机会恢复了一些体力,到后面已经可以摆脱王韵的搀扶自己走动。
见状,王韵走到一边给苏酥倒了一小杯热水。
那边的顾云安也跟着苏酥跑完了全程,不过他的小把戏苏酥看出来了但没说,只以为他是偷懒,但苏斌看出来后狠狠地瞪了他一眼。
臭小子,体力那么充足还跑那么慢,肯定想偷懒,他下次一定要多给他一些训练量。
顾云安耸耸肩,他对这些都无所谓,没有理会苏斌的眼神,而是将注意力放在了苏酥的身上。
苏酥脸上的通红已经退了下去,转而是一种苍白,嘴唇也变得乌紫。
“喝口水?”王韵将水杯放在苏酥的面前。
苏酥摆了摆手,她现在喉咙很难受,有种想吐的冲动,这水也喝不进去。
“要不我们减少一点训练量,一点一点的来?”王韵看着苏酥皱着眉头难受的模样心里酸涩刺痛,他们从小宠到大的侄女,现在这么难受,而罪魁祸首还是他们自己。
苏酥向后一躺,靠在座椅的椅背上:“不用,给我几天时间适应一下就行了。”
运动量这种东西都是第一次特别艰难,只要挺过前面的一段时间就会舒服一些。
她可不想自己今天的努力白费。
“行了行了,我们继续下一项训练吧。”苏酥吸溜了一小口热水咽下去,喉咙一堵,还是有些难受,但已经稍微缓和了一些。
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