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脉解篇第四十九(第2页)

再来说说“欲独闭户牖而居”这事儿。这人啊,突然就变得特别宅,恨不得把门窗都关得严严实实的,自个儿躲在里面享受“静谧时光”。这其实是身体在自我修复,它觉得外面的世界太喧嚣,自己需要个安静的角落来调理内乱。就像是手机电量低时自动开启省电模式,减少不必要的消耗,等待“充电”时机。

接下来,更逗的是“病至则欲乘高而歌,弃衣而走”的场景。这哥们儿病情一发作,就仿佛被按下了某个神奇的开关,突然变得异常兴奋,要么爬到高处放声高歌,要么直接脱衣狂奔,仿佛是要与整个世界共舞。这其实是体内阴阳二气再次激烈交锋,阳气一时占了上风,把人的理智都给挤到一边去了。中医里常说“阴阳调和,百病不生”,这哥们儿显然是阴阳俩兄弟正忙着“打架”呢,身体自然也就跟着“嗨”起来了。

至于“客孙脉则头痛鼻鼽腹肿”这一段,听起来复杂,其实也挺有意思的。咱们先不纠结古代的穴位名称,直接翻译成现代话。就是说啊,如果一个人的阳明经(大致可以理解为人体前侧的经络系统,包括胃经、大肠经等)能量过剩,它就像是个“霸道总裁”,非要往上面窜,结果就影响到了上面的“小弟”——太阴经(主要分布在人体腹侧,与肺、脾等脏器相关)。这一来二去的,头就开始疼了,鼻子也不通气,老打喷嚏,肚子还肿了起来。这就像是一个公司的ceo(阳明经)决策失误,搞得整个公司(身体)都跟着遭殃,员工们(各脏腑经络)苦不堪言。

说到这儿,咱们不妨来个小幽默插曲:如果阳明经是个爱出风头的老板,那太阴经就是那位默默无闻却总被牵连的“背锅侠”。每次阳明老板一冲动,太阴小弟就得跟着收拾烂摊子,头疼鼻鼽腹肿,全是它的“功劳”。

那么,面对这些状况,中医会怎么办呢?当然是辨证施治,调和阴阳了。比如对于那个“惊弓之鸟”型的患者,中医可能会开些安神定志的方子,比如安神定志丸,里面包含了人参、茯苓、远志等药材,就像是为心灵搭建了一个温馨的避风港。而对于“宅家达人”和“狂欢症患者”,则需要根据具体症状,调整阴阳平衡,可能用些温补或清泻的药材,如桂枝、黄连等,帮助身体找回那个“刚刚好”的状态。

至于“头痛鼻鼽腹肿”的朋友,中医则会采取“引火归元”的策略,让阳明经的能量乖乖回到它该去的地方,同时用些健脾利湿的药材,如白术、茯苓等,帮助太阴经排解压力,恢复身体的和谐统一。

想象一下,冬天到了,特别是那寒风凛冽的十一月,万物都像是穿上了厚厚的棉袄,把“气”啊、“能量”啊都藏得严严实实的。在咱们的身体里,也有个“小太阳”叫太阴,它就像是身体的后勤部长,专门负责存储和分配能量。但有时候,这后勤部长工作太卖力,或者有点儿“贪杯”,把能量藏得太多了,结果呢?肚子就鼓起来了,这就是中医说的“太阴病胀”。想象一下,你的肚子成了个小仓库,里面堆满了“能量货物”,能不胀嘛!

再来说说这“上走心为噫”的玄妙。咱们的身体里,阴阳两气那可是相爱相杀的cp。有时候,阴气这家伙心情不好,非要跑到阳气的地盘去串门,而阳明这家伙呢,它可是心脏的“好基友”,经络直接通到心脏。这下好了,阴气一来串门,心脏就不淡定了,感觉像是被啥东西轻轻顶了一下,然后“嗝~”的一声,这就是中医说的“上走心为噫”。就像是你在专心打游戏,突然有人从背后轻轻拍你一下,吓得你差点儿没把手机扔出去,那感觉,懂了吧?

接下来,咱们聊聊“食则呕”的尴尬事。想象一下,你刚吃完一顿大餐,肚子圆滚滚的,感觉像是装了个小西瓜。这时候,如果你再硬塞点儿啥进去,嘿,那可就真的“物盛满而上溢”了。咱们的身体就像是个智能垃圾桶,满了就会自动报警,告诉你:“喂喂喂,别再往里塞了,我要吐啦!”于是,你就华丽丽地吐了,这就是中医说的“食则呕”。所以啊,朋友们,吃饭要适量,不然垃圾桶也会罢工的哦!

再来说说“得后与气则快然如衰”的奇妙感受。到了年底,十二月的寒风虽然还在呼啸,但咱们的身体里已经悄悄地在酝酿春天的气息了。这时候,如果你去上了个厕所,或者放了个痛快的屁(别害羞,这是自然的生理反应),哎呀妈呀,那感觉就像是卸下了千斤重担,整个人都轻松了,仿佛一下子年轻了十岁。这就是中医说的“得后与气则快然如衰”。就像是你背着个大背包爬了一天山,终于到山顶了,把背包一扔,那一刻的轻松和愉悦,简直无法用言语来形容!

咱们来聊聊“少阴腰痛”和“呕咳上气喘”的烦恼。少阴啊,其实就是咱们的肾脏,它可是个大宝贝,负责咱们身体的“根基”和“能源”。但到了十月,天气转凉,阳气受损,肾脏也有点儿吃不消了,于是就给你来了个“腰痛”的警告。这就像是你家的老房子,年头久了,一到冬天就漏风漏雨,让人不得安宁。

至于“呕咳上气喘”,那更是阴阳两气在身体里“打架”的结果了。阴气在下面憋着劲儿,阳气呢,又在上面飘忽不定,找不到个安稳的地儿。这样一来二去的,身体就乱了套,开始呕啊、咳啊、喘啊的。就像是家里的小孩子,一个非要玩泥巴,一个非要弹钢琴,结果两个小家伙在家里闹得鸡飞狗跳,家长能不头疼嘛!

话说啊,古人说的“色色不能久立久坐,一起来眼睛就跟蒙了纱似的”,这其实是在告诉我们,身体要是没调理好,就像手机电量不足,站一会儿坐一会儿就累趴了,再猛地一起身,眼前一黑,仿佛整个世界都开了模糊滤镜。这可不是因为万物阴阳在打架,没分出老大来管事儿,而是秋天悄悄来了,凉风带着小霜点,万物开始收敛,咱们身体里的阴阳之气也悄悄变化,内耗大了点,眼睛就跟着“迷茫”了。咱们得学会顺应时节,多补补身子,让气血和顺,眼睛才能明亮如星。

再聊聊“少气善怒”这事儿,听起来就像是体内的小太阳(阳气)偷懒不上班,导致家里(身体)一团糟,肝气这位管家本想好好治理,却发现手底下没人干活,只好自个儿生闷气,结果就是咱们动不动就爱发脾气,这在古代叫“煎厥”,听着就像是被生活的煎锅给烤焦了心情。其实啊,这时候咱们得学会“哄自己开心”,多做做深呼吸,练练瑜伽,让阳气动起来,肝气顺了,心情自然就美美哒。

接下来,“恐如人将捕之”,这感觉就像是走在秋天的林间小道,总觉得背后有双眼睛盯着你,虽然万物还没完全退场,但那股子“阴气”悄悄多了点,阳气却像个好奇宝宝往里钻,两者一见面就“掐架”,让你心里头直打鼓。这时候,咱们不妨放慢脚步,深呼吸几下,告诉自己:“嘿,这不过是秋天的小把戏,咱不怕!”然后,找几个朋友聊聊天,笑一笑,啥恐惧都烟消云散了。

说到“恶闻食臭”,哎呀,这可不是鼻子出了问题,而是胃这位大厨没了精气神,对美食的香气都提不起兴趣了。这时候,咱们得给胃来点“动力饮料”——比如喝点清淡的粥,吃点开胃小菜,或者来点山楂、陈皮泡水喝,帮胃找回那份对食物的热爱。记住,胃好了,吃啥都是香的,生活才有滋有味嘛!

至于“面黑如地色”,那画面感,就像是秋天的土地,深沉而略显萧瑟。这其实是在说,秋天到了,身体的阳气被收敛,脸色也跟着暗淡了。别担心,咱们可以多吃点润肺生津的食物,比如梨、百合、银耳,让身体内部也来个“秋季保湿”,脸色自然就能恢复光泽,像秋天的果实一样诱人。

“咳则有血”,这听起来有点吓人,但咱们得理智分析。这往往是因为身体的阳气还没在上方(比如头部)站稳脚跟,血管却急着充血,一咳就“破防”了。这时候,得赶紧找医生瞧瞧,但咱们自己也能做点预防工作,比如多喝水,保持喉咙湿润,避免过度用力咳嗽,还可以试试用蜂蜜炖梨,润肺止咳,温柔呵护咱的呼吸道。

咱们得明白,“厥阴”在中医里,就像是时间的守护神,对应着一年中的“辰月”,也就是农历的三月。这时候,春回大地,万物复苏,但别忘了,这可是“阳中之阴”的时候,阳气渐盛,但阴气还未完全退散,就像是早晨的太阳,虽然光芒万丈,但夜的凉意还在。所以啊,这“厥阴”一捣乱,身体就容易出问题。

说到“癫疝”和“妇人少腹肿”,这可不是简单的肚子大了点那么简单。想象一下,三月里,春风得意,但你的身体却像被寒风突袭,邪气悄悄潜入了“厥阴”的地盘——肝经。肝经啊,它可是个爱生闷气的主儿,一不高兴,就堵在小腹那儿,结果就形成了“癫疝”,其实就是一种因为肝经气血不畅导致的腹部肿块或疼痛。至于“妇人少腹肿”,更是肝经郁滞,气血运行不畅的直接表现,就像是春天里的花儿被霜打了,美丽中带着几分憔悴。

再来说说“腰脊痛不可以俯仰”,哎呀,这简直是三月里的“硬汉挑战”啊!为啥这么说?因为这时候,大自然在“一振”之间,万物荣华,生机勃勃,而我们的身体却可能因为“厥阴”的捣乱,腰部经络受阻,气血不通,就像是老旧的机器零件生锈了,一动就咔嚓响,还疼得厉害。想象一下,你本想来个帅气的弯腰捡东西,结果“哎哟”一声,腰直不起来了,那画面,既尴尬又疼痛。

至于“癃疝肤胀”,这简直就是身体里的“交通大堵塞”嘛!中医认为,“阴亦盛而脉胀不通”,意思就是阴气过盛,导致血脉里的气、血、水液都堵在了一起,流通不畅。就像是城市的早晚高峰,车水马龙,但就是不动弹。结果呢,膀胱、小肠这些“交通要道”就出了问题,小便不畅(癃),腹部肿胀(疝),皮肤也跟着鼓起来(肤胀)。这时候,你就得赶紧疏通经络,给身体来个“大扫除”了。

说说“甚则嗌干热中”,这听起来就像是身体里的阴阳两兄弟在打架。中医讲“阴阳相薄而热”,意思就是阴阳两气在体内互相争斗,结果就产生了热。这热啊,一来就直奔喉咙(嗌),让你感觉口干舌燥,喝水都不解渴;二来呢,还往心里钻(热中),让你心里烦躁不安,好像有一把火在烧。这时候,你就得想办法调和阴阳,让这两位“兄弟”握手言和,身体才能恢复平静。

面对“厥阴”的捣乱,咱们也别慌。首先,保持心情愉悦,别让肝气郁结;其次,适当运动,疏通经络,促进气血流通;再者,饮食上清淡为主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻;最后,如果问题严重,别忘了找中医大夫调理,用些疏肝解郁、调和阴阳的草药,比如柴胡、白芍、枳壳等,按比例配伍,煮成汤药,喝上几副,保准你身体倍儿棒,吃嘛嘛香!

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