第7章 超级锻炼模式（第1页）
终于只剩下自己一个人。
白辰查看起了之前战斗的收获。
等级：14级（80380）→15级（11418）
危机警觉（稀有度：2）熟练度+18，入门级（120→138200）
气刃流呼吸基础（稀有度：3）熟练度+20，入门级（180→200300）
泰坦之躯（稀有度：7）熟练度+2，入门级（112→114700）
超再生（稀有度：8）熟练度+2，入门级（1→3800）
变化最大的还是古龙之血技能。
古龙之血（稀有度：7）熟练度+142，入门级（4→146700）
古龙之血跟其他的技能不同。
这个技能只要吃生命力丰沛的食物，经验值就会上涨。
今天一天胡吃海喝，白辰的这一项技能熟练度提升的很快。
其他技能中，危机警觉和气刃流呼吸法的进步也大。
一场战斗带来的熟练度加成远高于平时锻炼带来的效果。
就拿气刃流呼吸法来说，平时锻炼两个小时，熟练度也只增长10点而已。
现在一场战斗直接涨了双倍的熟练度。
白辰一边做着单臂哑铃弯举，一边羡慕的看着那边正在睡觉的灭尽龙。
作为古龙幼崽，灭尽龙只要吃吃睡睡，实力就能变强。
才跟白辰吃了一天，灭尽龙的等级就快要突破3级来到4级了。
而白辰想要提升自己的等级就必须战斗获得经验值。
两者的这种成长差距也很好理解。
现在的灭尽龙正处在幼年期，只要她长大，实力自然会比现在强上无数倍。
“她变强就相当于我变强，要是以后灭尽龙的实力远超我这个主人，我该怎么压住这古龙啊，还是赶紧锻炼吧。”
白辰给自己制定了一系列健身计划。
例如1000个负重深蹲，5000个单臂哑铃划船等等。
另外一边，跟白辰分开后。
莉莉艾先是抱着白辰送给她的辉龙石回到了自己的房间内。
“詹姆斯，麻烦你去帮我找一个展示台。”
詹姆斯作为老管家，怎么可能这点小事都还需要莉莉艾提醒。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
三年二班穿回来后 重生六零之空间俏佳人 等待你转身之时 师兄们都是疯批？没关系，我也是 副本boss恋爱脑，娇娇宝快跑 民间秘闻录 重生清朝幸福生活 钟爱蹲大牢的我 穿书后我被女主标记了 重生后，我成了渣男兄长的心尖宠 中国式家长[快穿] [综名著]不一样的简 娱乐圈大清醒 惊鸿楼 长生从照顾师娘始 开局就被全修真界追杀 道断修罗 我的超能力每周刷新 绿茶病美人洗白后 重生年代：我成了农家小锦鲤
星辰变
修真小说，多是修炼金丹，修炼元婴。番茄本书，将描述一个理想中的仙侠世界，与众不同。至于修炼之法，更是前所未有是否精彩，一切看了便知。时则深冬，大雪过后，整个炎京城都披上了一层银装。炎京城极大，可容纳人口数百万，而掌控东域三郡的‘镇东王’秦德的府邸便是在这炎京城。镇东王府邸占地极广，正门日间夜间都是大大敞开，府邸正门宽广无比，足够六七人并行入内。而在大门两侧站着两名身高两米左右的赤裸着上半身的勇猛大汉，这两名大汉犹如岩石雕刻一般，冷漠双眼扫视着过往人群，那宽厚的虎背之上正挂巨型血红色战刀。那血红色的战刀一眼看去足有一米五长。深冬之时，雪花满地，这两个大汉却赤裸着上半身，而这两个大汉旁边分别有一只凶猛的老虎。...
豪门少奶奶：谢少的心尖宠妻
未婚夫另娶第一名媛，云氏被害破产，她更是被媒体逼入绝境。绝望中她找上了权倾天下的谢少，更是传说北谢南王的传承千年豪门谢家，掌控整个a国的所有命脉。谢黎墨，我嫁给你，你敢娶我吗半晌后，在她的勇气...
小仙女有个红包群
诶，天上飘过来的那片云，长得好像一个二维码扫一扫叮您已加入群聊路见不平拔刀相助天下太平一家亲要我做任务没问题，毕竟是收了红包的人。不过最后突然修成了仙，抱歉抱歉，我真的不是故意的...
督主大人是个妻管严
步桐身为帝王的第一谋臣，被尊称女诸葛，奈何却过不了情关，落得兔死狗烹的下场，临死前发现，她的头号死敌，手握东厂番子和锦衣卫大权的督主汤玄霖抱着她的尸身痛哭，步桐有幸重生，她决定有仇报仇渣男，...
拜师九叔
不知道怎么写简介，就不写了吧，e还是写一点吧，穿越民国年代，成为僵尸先生九叔的大弟子...
炮灰女配的仙侠路
...