笔书阁

第35章(第3页)

本以为是雷声大雨点小,谁知道还真的就这样,每天都要被监督站军姿和下蹲。

一个星期后,薛佳尔慢慢的也掌握了一下技巧,两只脚轮流承受重力,轮流歇息。还有就是两只脚一起承受重力等方式。

一只蝴蝶落在了她的肩膀上,她不是很喜欢这种毛毛虫变的东西,可又不敢说话让他吹走。

只好转头吓唬走了那蝴蝶。

男人瞥了瞥她异样斥道:“站好!”

还是这句话,他整天就这两个字对她说得最多。

上午站军姿下午和晚上还要做饭,这日子没法过了:“……”

“闭嘴!”

吓得想撒娇的她,认命地赶紧站好。

薛佳尔抽着气,脑子里开始默念:“abcdefg”26字母歌。要么就是“bpmf……”

肚子饿得咕嘟嘟。

早上食堂大师傅生病,没有早餐吃。都快十点了,小王才送来了吃的。

“团长,周师傅说很抱歉,所以给您做了几个小菜。”小王把铝盒子拿出来。她都闻到牛肉的香味了。

“团长,嫂子应该也饿了吧。”

她从来没觉得白米饭这么好看,从来没这么想吃白米饭。除了牛肉,竟然还有黄焖鸡和豆芽。这些都是她爱吃的。非常爱。

薛佳尔舔了舔唇腆着脸道:“嗯,我也饿了”

“时间到。”

“太好了,可以吃饭咯。”薛佳尔开心道。

“下蹲还没有做完!”他抢过了她想要用来吃饭的筷子,看也不看一眼地说出了这个残酷的事实。

“我先吃了,再做下蹲可以吗?”

“事情做完了,才可以吃饭!”把她的筷子“啪”的一声覆在了桌上。她吓得立刻闭上了嘴。

乖乖的去做下蹲。之前是两百个,景御风觉得太少了,所以加到了四百个。每次做完她都瘫痪了。

这就是为什么他让她先做站军姿再做下蹲的缘故。

其实她知道,下蹲对女人好,可以锻炼腹部肌肉,在腹部有女人的子宫,在大腿根部有淋巴,若不是她知道对她是有好处的,若不是因为人家高高在上,她却需要抱大腿,她早就溜了。

“我等你一起吃!”

“啊?那会冷了的。”

“小王,先把菜温着。”景御风推了推眼前的盒子。

“是。”小王把铝盒子盖子盖好:“那就中餐了吧。”

也行,中餐至少不用做饭了,可以休息。薛佳尔安慰自己道。

她想来鄙视弱不禁风的女子,可是当她在做下蹲站起来的时候,感觉摇摇欲坠的她,比林黛玉还林黛玉。有好几次因为眩晕而眼前一片漆黑得还以为脑血管出问题。

一个星期后,她也可以艰难地却比较顺畅地完成四百个下蹲了。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

Vlog很好但我偏爱写日记  杀手之王重生:最强高手  天降大运  三国重生之我是路人甲  穿越兽世,混得风生水起  最强修者  不灭灵山  我在淘宝算姻缘  从奈克瑟斯开始的黑暗旅行者  抢机缘一时爽,一直抢机缘一直爽  你选你的白月光,我放手你挽留啥  女穿男,未婚成爹我要科举考状元  机甲战神  重生,超雄嫁给蛊王质子后杀疯了  叶罗丽之星河万里  绝地天通人间无神  我非侠  重回九零,暴富买房买商铺  我在男频修仙那些年  憨熊与狐狸  

热门小说推荐
女主必须貌美如花吗??

女主必须貌美如花吗??

沈云巧五官平平其貌不扬,曹氏最大的心愿就是卖了她给宝贝大孙子娶媳妇,奈何十几年过去也没人站出来做那个冤大头,直到有天,满腹学识的小秀才敲响了门云巧没有照过镜子,但从小人们就嘲笑她长得丑,是做丫...

被豪门父母送上团综后,我爆火了

被豪门父母送上团综后,我爆火了

小说被豪门父母送上团综后,我爆火了简介小说被豪门父母送上团综后,我爆火了苟宁著...

[HP]我在霍格沃兹开了挂

[HP]我在霍格沃兹开了挂

多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...

穿成反派的病弱同桌

穿成反派的病弱同桌

大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无c文中不配拥有姓名的反派病弱同桌,身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命,可惜系统十分抠门,覃莳头悬梁锥刺股却依...

七零农场家属院日常

七零农场家属院日常

作者专栏预收豪门后妈综艺放飞暴富爆红,年代文反派的三岁妹妹看见弹幕后求收藏,文案在最下面本文文案陈叶云父母早亡,和弟弟妹妹寄人篱下,拖垮了大伯一家,又面临要结婚的麻烦事,要么去给人当后...

每日热搜小说推荐