……
6:00-6:30起床洗漱,喝一杯蜂蜜水。(肠道健康,金主的性别不要卡那么死,大有可为。)
当明亮的时间闪烁的时候。
冯浩的手在空中挥舞了几下,下意识想关时间条,再睡一会。
结果挥舞了几下,时间条更明亮了。
于是他脑子清醒了,昨晚睡眠质量很好,几乎沾床就睡了,半夜也没有起夜上厕所。
可是此刻,他全身上下,哪哪哪都疼,像是被十二节的火车来回碾了一遍一般。
抬手都没气力。
运动后遗症。
好久不运动的人,忽然进行剧烈运动,第二天所有肌肉都会酸疼的不行。
自己昨天又是跑步又是游泳的,一天把一个月的运动量都干完了。
这会子真的全身疼,翻身都疼。
看着时间条后面的备注,更是觉得菊花紧紧的,凉凉的。
冯浩艰难的爬起来去洗漱。
昨天找出来的蜂蜜,还有一个底子。
蜂蜜是个神奇的东西,一罐蜂蜜好像怎么喝都喝不完,那一个底子像是可以刮半年。
冲了一杯,喝完,然后跑了个厕所。
恩,拉布拉多拉的很多。
感觉自己身体轻松了一些。
就是蹲坑的时候,腿很疼。
6:30-7:00跑步(健康的体魄使得头脑清醒,激发斗志,保持向上的精神状态。)
下楼梯有点费劲。
走到一楼操场,冯浩腿抖的像是门房大爷,大腿内侧尤其的酸涩,一碰就疼。
别说跑步了,走路都费劲。
系统的机械音响起:
“宿主认真的完成唱歌才艺表演,奖励初级钙中钙胶囊,服用该胶囊,腰不酸,腿不疼,一口气上十五楼不费劲,实效(1天),软饭男必备小药丸之一。”
钙中钙?
认真的吗?
而且这狗系统还有延迟,看着自己费劲的下楼,腿抖成这样,才把昨晚的奖励发放了……
他手里多了一颗白色的钙片?
放嘴里还有点甜。
果然吃完,效果迅速。
全身上下的酸疼像是一件薄薄的衣服,被脱掉了一般。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
长生万古,我来我见我无敌 精神力为0,但手撕3S级虫族 宜修:这辈子我来当屠龙大队长 校花!警花!一个不落! 末日!别人求生,我游山玩水 太子妃一张嘴,京师的鬼都跑光了 盲婚哑嫁系列之宅深如渊 超自然渗透 开局瞎子,我让校花愧疚一辈子 亮剑:我就这么成了李云龙上司? 都市之我的打工日记 开局10亿美元,全凭我自己努力 疯人院中气死鬼,敢问冤种脑中水 西幻:白龙从苟活,到霸主苍穹 铁血传奇李汉文 谢邀,人在诸天,开局重启小宇宙 不能修仙,我就造机甲 乙游恶女的洗白攻略 末世重生:我觉醒了双系统? 越神计
主神,挂了!主神殿,失去了主人。问苍茫大地,谁主沉浮!主神已亡,群雄争锋,昔日的轮回者开始竞争着,争夺着至高无上的主神权柄!刘秀,崛起于微末,征战于诸天,证道于万界!...
假如你的老公每月给你六万零花钱,除了不能出轨以外,你爱干嘛干嘛,但相应的他成天不回家,回家也是对你爱搭不理,你愿意吗米优对此表示,她非常愿意在一个不结婚不生育就得坐牢的星球,还有什么比这更令人心...
茸茸是只貔貅幼崽。一觉醒来,她脑海中有个自称阻止黑化系统的东西说,宿主现在在一本小说里,你的爸妈是炮灰,你的哥哥们是反派。茸茸不解的歪头,眨巴一下水汪汪的大眼睛。系统继续说,三天后你的大哥...
楚玉心里苦啊,人家穿越就是簪缨世族,富贵之家,高床软枕。她穿越到一个被卖到乡下的小姑娘身上,家徒四壁。想法设法的寻找回家之路,却是波折不断此文没有男主。各位书友要是觉得穿越北宋之小人物还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...
预收年代文穿成男主的长期饭票,文案直指专栏,有兴趣的小天使们可以加个收藏呀。人参精霍瑜穿成了一个和她同名不同姓的年代文女反派。反派的妈妈难产死了留下一个嗷嗷待哺的小弟弟,她的爸爸飞快另娶一个继室...