次日晨。
晁冷起来晨练。
A跟着晨练。
先是拉伸热身。
然后跟着晁冷出去晨跑。
二人沿着径往西边的山脚下跑。
这段路有一两公里,连着高低起伏的山坡。
径两边全是枯黄的杂草灌木。
往南是一片柏树林,往北则是成片的田野。
若不是干旱,这里的风景应该很美。
A泡溪水之后,身体好了些。
但人体弱,基础太差。
在后头慢慢跑。
两人都懂得循序渐进的道理。
也没有急于求成。
晁冷跑得快,跑到半山坡,就折返回来,到了A跟前,再折返回去。
如此反复,跑了有十公里。
A跑了有一公里。
两人停下来拉伸。
秋日早晨。
空气凉爽怡人。
地空旷。
心胸开阔。
两人索性就在外面打拳。
A现在虽是孩,可他毕竟是特种兵,拳脚功夫都还记得。
一招一式,打得像模像样,就是体力跟不上。
至于晁冷,打得是拳拳出风,朝气蓬勃。
两人先是练了一套军体拳。
再练了一套扫叶拳。
打这套拳时,A不禁笑道:“你外公真有意思,竟然给这套拳法,起了这个名。”
扫叶拳,是晁冷外公自创的内家拳法。
虽是内家拳法,走得却是“硬打硬进,力走直线”的路子,与部队里练的外家军体拳倒是不冲突,同时,武者习得内气暗劲,刚柔并济,还做到了与军体拳相辅相成。
以前在部队,她曾教授给龙焱的战友们。
至于名字,她也曾吐槽。
“老头,起这名是因为对待敌人要像秋风扫落叶般无情。但我觉得,他是在隐喻自己是扫地僧那样的高手。”
“哈哈,有可能。”
打完两套拳,出了一身汗。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿成炮灰长姐,七十年代考北大! 云铮沈落雁 林烨洛瑶 离谱!包养的小白脸竟然是豪门 重生归来,虐翻渣夫全家! 陆一鸣琉璃 退婚后,我竟查出肚子里有四胞胎 港综世界的警察 方凌赵蛮子 傅凛陆澈 程潇林婉儿 无间贪婪 云铮沈落雁 张林秦红云 云铮沈落雁 程潇林婉儿 死士大军压境,你说要以德服人? 宦海官途 方凌赵蛮子 裙下之臣
他是守夜人的最强兵器!叱咤世界的杀神!三年前,一次特殊的任务,他身受重伤,并且丢失了记忆!他遭人所救,为了报恩,他取了恩人的女儿为妻!三年来,他为自己的丈母娘和妻子做牛做马,但是在她们眼里,他依然不如一条狗!终于,他记忆觉醒,王者归来!...
每晚九点更卧底任务结束后,终于可以退休的金牌卧底乔翼桥却面临了一个棘手的问题他手下的百八十个小弟怎么办武器大师一针通千数鬼手爆炸狂魔小弟们不仅各个身怀绝技,上进心还很强,多亏之前...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神5w0723展开全部gtgt...
原本只是想参加个乐队比赛,给贫困的孩子们拉点赞助盖一栋教学楼,却被冠上了摇滚天王的称号,从此之后,综艺天王电影天王,各种天王的头衔就接连不断的砸了下来,直砸的他生活不能自理。周民天王的生活,往往就是这么朴实无华,且枯燥。各位书友要是觉得我真不是天王啊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
2月11入v,届时万更加红包乌云波前脚从顺治废后剧组杀青,后脚就喜提了重孙的废后诏书。乾隆那拉氏,朕看在往日的情分上留你妃位,望你自省己身,闭宫悔过。乌云波皇上说的是,继后之位,臣妾不配。转头,...
我真不是全服第一恭喜玩家无敌捞金怪连赢999场竞技,现排名全服第一什么玩意我还没出手呢这就赢了...