沐晚被安排住在医馆后面四合院角落的一间客房,距离闻馆主所住的主卧挺远,因为是师弟的关门弟子,所以哪怕再不耐烦,闻馆主还是让接待员宋每送餐时,也给她送一份。
清晨五点,刚蒙蒙亮,沐晚就听到了院子里传来的动静,她赶忙一骨碌爬起来,洗漱完毕,轻手轻脚走出房门。
晨光中,只见闻馆主正面朝东方站桩吐纳,沐晚以前在电视里看到过关于这种锻炼方法的介绍,但只是略知皮毛。
此刻看到闻馆主双膝微弯,双手掌心做托举装,她也就好奇地跟着学起来。
他的呼吸方式也很独特,深吸气,缓慢吐气,她也就跟着学。
如此过了一刻钟时间后,闻馆主停下来,走到她面前略带嘲讽问:“照猫画虎,样子做的倒是有点像,站了这么久,你可有什么感觉?”
“感觉?就掌心好像有点儿麻,低压电流流过去的那种感觉。”沐晚老老实实回答。
“你的掌心真的有酥麻感?不是骗我的吧?”闻馆主忽然冷下脸道。
“这有啥好骗的?托举的姿势保持时间久了,手掌自然就麻了,换成别人肯定也一样。”沐晚不以为然道。
“哈哈!哈哈!我终于找到了!”闻馆主激动地大笑,沐晚吓一跳,以为这人神经出了问题,本能地后退了几步。
“文师伯,您咋了?哪里不舒服吗?”她心翼翼问。
闻馆主见吓到了她,这才慢慢跟她解释起来。
原来他师从国学大师姬青柳,姬大师善古武和医道,师门传承下来的一本秘籍为《景明导气术》。
这里的气,是指真气。
真气是维持人体生命活动最基本的物质,人之有生,全赖此气。
真气是人体内各类型气的集约性名称,它是由肾中精气、脾胃运化而来的水谷精气和肺吸入的清气所共同组成。
肾中精气是由先一点灵光中析出的部分,加上从父母身中的凡炁(qi)中承传的一部分,以及从地自然中所夺得、摄入的一部分共同组成。
水谷精气是指从食物中摄取的能量,通过饶脾胃消化,去其糟粕所得的精华部分。
而肺吸入的清气,则是指饶肺腑将吸入体内的空气,过滤排出其中的污浊之气,留下的纯净之气。
每个人体内都有真气,普通人除了出生时带来的精气,并不能从地自然中夺取更多的精纯能量,因此他们在一生中,仅仅只能依靠从食物中摄取的能量和空气中的气而生存。
在此期间,五脏六腑被频繁使用,却得不到精细的养护,因此会经历许多的病痛。
《景明导气术》则是教导人如何夺取地自然中的精华,如何吸取空气中的纯净之气,排除体内污浊之气。
长期修习后,可以渐渐耳聪目明,体态强健,身姿轻盈,总之就是好处多多。
《景明导气术》除了强身健体外,最重要的一点是,学会了其中的精髓后,可以在体内产生并存储大量的真气。
这些真气生成后,可以任由自己的意念,灌注、传导于全身而无处不到。
真气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡、气聚则塞、气散则通。
修习《景明导气术》用于医学上,则能够帮助患者理顺他们体内混乱、堵塞的真气,消除病灶,其价值难以估量。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
金牌律师Alpha和她的江医生 炙婚久骄 从机器猫开启动漫之旅 开局黑化江玉燕 [综]反派成佛 木叶:宇智波华丽的叛逆 老婆,我被美女包围了 隔壁老王是皇帝 道系女配拒走剧情 远古封印 综穿之我心中的意难平 生娑珞 他会由我来珍惜,你后悔已太迟 清穿,我是黑色霸王花 天道不归一 团宠女配三岁半 神算在七十年代 来人开棺王妃说本王还有救 幸福驿站 痴宠令
林淮苏,八流演技,十八线艺人,除了好看一无是处,得罪了人惨遭毁容。林淮苏,江湖鬼医,活死人肉白骨,能阎王爷手里抢人,也能下毒于无形,笑着把你送走。穿越千年而来的鬼医林淮苏,在救护车上把自己的伤给治...
戚若以为等自己年岁到了会被后娘随便嫁给一个汉子,可她没想到她后娘如此之狠,竟将她嫁给一个来历不明的傻子,还好还好,这傻子总算还晓得疼人...
云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...
...
试飞员秦风,从七十年代末期,一步步地走来,见证着一款款战机的腾飞,歼七,歼八,飞豹,枭龙,歼十见证着祖国走向大国航空...
人生最悲惨的事情,莫过于你以为到达了顶峰,可是一下子摔下了山崖。醒过来唐咏诗成了一名胖纸。还是一个在婚礼上被抛弃的弃妇。胖纸又要自杀了杀猪般的叫声在医院里响起。唐咏诗左看又看,谁自杀咋没有看...