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第三十九章 健身房被(第1页)

看着时间也差多了,几收拾收拾准备去了。在车上,让陈凡和万霜都惊讶王强竟然自己主动和赵月楼说自己钓上鱼件事。包括现在钓上鱼其实陈凡帮忙买。陈凡都替王强捏把汗,因种事很容易直接让女生生气。女生一直说话,看着王强。以女生准备直接下车时候,突然扑哧一声笑了出。王强和陈凡都很惊讶。“你说事,知道了。而且生气,甚至觉得你很可爱。”

“就确实也想到你能自己和说件事。”

王强听到赵月仅生气,夸了自己,更觉得好意思。前只脸红,现在直接脖子上都红,并且沿着脖子一路向下趋势。如果晚上天黑,车里开灯,要然大家就会看见一个熟透了王强。其他两个知道,但和王强相处了久陈凡会知道。他直接就一个大无语,转头看向窗外,懒得看王强。认识了多年,壮汉娇羞种自己真无能接受。面车脸面一直很安静。王强忙着开车和羞涩,陈凡无语进行中。两个女生一直在看着手机消息,估计在沟通什。到了两个女生附近,她们下车,赵月头说了一句‘家注意安全’。王强点头如捣蒜,陈凡直接看。甚至家睡觉,梦里面都王强用娇羞语气跟他说话,抱自己,力气很大,感觉自己要被勒死了。陈凡直接被吓醒,动了动身体,难怪感觉自己要被勒死了,杯子被自己裹得严严实实。拉开窗帘,外面天亮了。拿起手机就一顿消息炮轰王强。“你最近最好要用娇羞表和说话,然真会忍揍你。”

王强:……能看出他疑惑,但陈凡才管。放下手机去收拾一下出去锻炼一下。手机上自己前体检报告出了。主要问题就胃病和颈椎太好,医生给出建议多运动,至少保证每周两次。周围也什地方让自己锻炼,只能选择去健身房,样算话要去办一个健身卡。陈凡也犹豫,现在也钱,而且也时间去做些。带着网上说去健身房要带物品,开车去了附近健身房。陈凡打算从跑步开始,在跑步机上度调得很慢,基本上比平时散步度稍微快点。才跑了半小时陈凡行了。喘着大气,依旧从跑步机上下。想着坚持下才会用,坚持那前面锻炼半个小时都白费了。旁边男像看下去了走了过,摁停了他跑步机。陈凡累着呢,本功夫去看周围,也就知道过给自己关了跑步机事。现跑步机动了以时间到了,才抬头看见边上站了一个看着自己。说其他,专心做一件事时候旁边冒出个真很吓。陈凡慢慢停下,从脖子上拿下毛巾给自己头上汗。边边想自己重生好像受到惊吓次数点多。完现边上那走,在一直看着自己。“你什事吗?”

将毛巾又搭脖子上,拧开保温杯喝点水。“位先生,刚才你在旁边跑步时候就一直在了,注意到你锻炼到面一直喘大气,样很危险。”

“也忍了又忍才动手关上了你跑步机。”

时候陈凡才知道跑步机时间到了自己停,而被旁边位额……热心士关掉。看对方说话打算,陈凡也打断他,让他说。“先生,在疲惫况下一直锻炼很容易受伤。”

“看你锻炼了半个小时了,身体感觉承受,可以停下歇会了。”

“而且健身教练,你要什懂可以问。”

陈凡听见话倒神微顿,原本以真什热心居民,想到一个健身教练。样话下一步会给自己推荐什健身课程?天上可能掉馅饼,陷阱除外。看对方说话了,陈凡接了一句‘那你觉得应该办?’。就了看看对方想说啥。岂料跟直接打开了对面说话开关。“观察现你应该第一次健身房,在锻炼了个月了,从看见过你。”

“第一次锻炼话要强度太高,一般做分钟左右氧运动就好。”

“等身体适应强度才开始做无氧运动。”

“样锻炼出效果就会好很多。”

“光跟你说你也领悟到什,如带着你锻炼一下其他器材。”

陈凡完全上一句话,而且光听前面话感觉他好像真在自己好。直到听见最一句话前半句,心里面:果然,会就要向推销……想完呢,就听见边一句。什什?竟然推销课程,而带着自己正确体验一下其他器材?什走向?陈凡表示点看懂,并且大震惊。因一时震惊都得及说用去,反应过时候被拉到了卧推位置上坐下了。陈凡觉得对方好像真只自己好,刚才应该自己把对方想得太好了。并且进行了深刻检讨。个世界上虽然每天都上当受骗事生,但好比较多。接着陈凡就开始规规矩矩开始卧推,但对方一直说自己姿势对,直接上手给自己改正。知道他错觉,感觉对方手好像放位置太对。直到对方把手放在了他上了两把陈凡彻底确定了真对劲。直接放开器材站起,往旁边站点。“你想要做什?”

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