赶紧退两步,和琳达拉开距离,再晚一点就要出丑了。
琳达见个样子,&xeoo出了咯咯笑声。
“东哥,你别紧张,就正常热身指导,别意思。”
“哦,那你站在那里跟说就行了。”
“那,好。”
琳达坚持,松了一口气。
心里想法,而无法接受在样场合下和琳达什亲近关系。
接下就正常拉伸韧带和热身运动了,个过程持续了差多一个小时,虽然强度高,但&xeoo让出了一身汗。
再然就一些强度比较低锻炼,琳达全程陪同指导,防止在锻炼时候出现意外,者因姿势对给肌者关节造成损害。
个过程差多也一个小时。
等到大汗淋漓时候,琳达递给一瓶矿泉水。
外面那种普通水,而看起就很高档水,喝到嘴里一淡淡甜味。
“东哥,带你去冲个澡,出给你按摩放松一下。”
“冲澡?”
愣了一下,“现在吗?”
“对,锻炼了两个小时,出了一身汗,总得洗干净才行。而且锻炼结束能马上休息,一定要好好按摩,放松肌,样等明天起才会觉得肌酸疼。”
“哦,那在哪冲?”
“里。”
琳达打开一扇磨砂玻璃门,里面两个并排花洒,中间只用一层钢化玻璃隔开。
虽然两个门,但总觉得两个门就摆设。
琳达把旁边毛巾递给,“东哥,先洗了。”
说完,琳达竟然真顾在场,走了进去,把门关上。
玻璃门磨砂,虽然看到里面什况,但模模糊糊动作能看到。
心跳又开始加了,知道琳达故意做,健身房就样规矩,也敢太过唐突,犹豫几秒实实去了旁边花洒那边,把门关上。
把水温调低,希望样能压内心躁动,但用。
琳达就在旁边,谁能冷静下?
好几次都想冲到隔壁,好忍了。
就站在水头下面,想等琳达出去再好好冷静冷静,但琳达就出去。
一直等了十几分钟,办法了,只好先出。
过两分钟,琳达也出了,脸上表些失落。
大概看出会什过分举动,接下按摩时候,琳达也什过分举动,就帮好好放松。
可想到隔壁房间&xeoo突然传了压抑轻哼。
种声音听过,虽然在竭力控制了,但很明显。
琳达手停顿了一下,而赶紧翻了个身。
只差一点就压了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
小可怜睡猪圈?全网妈粉狂讨伐! 危险人格 传说中的第一捕头?不像是假的 仙落玄荒 赛文X想做条咸鱼 病态占有:软软宝贝逃不掉 四合院:开局教熊孩子坏老太做人 千千结,拐个重生王爷回现代 谍战:开局都是大反派,俺也一样 为妈报仇,四个幼崽炸翻渣爹全家 吞噬星空2起源大陆 极生灵 日落马萨诸塞 似婚 战伐天下 冤死之后,重生海贼王 陆然樱箬 低调,我悄悄成了大佬 重生八零娇软知青之糙汉哪里跑? 我的女友是妖魔鬼怪
...
文案汐汐做了一场梦,梦见她是小说里女主的堂妹,她的爸爸是个喜怒无常,不时会发疯的反派。小说里,汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后,因为憎恨妈妈偏心,所以欺负性格懦弱,看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...
投胎而来,成为被拐卖到山里的孩子,把养父母一家都克死之后,雪衣在村民们幸灾乐祸的表情下,用全部身家换了一间瓦房,两三鸡鸭以及几亩薄田。作为异世界的魔祖,两次量劫过后,雪衣彻底厌倦了打打杀杀。她觉...
胸口装着ed灯外面套着铁壳满天乱飞的花花公子,穿着蒙面紧身衣在高楼大厦间不停荡秋千的四眼宅男,为了找回小右变成蜥蜴的断臂医生,在北极躺了七十年还身材健美的过期冷鲜,背上插着四根机械触手假装章鱼的秃头...
...
红楼如此多娇,引无数男儿竞折腰,贾府四春相争艳,宝钗黛玉竞风流数风流人儿,还在红楼。穿越成贾琮,利用自己的优势,改变自己的地位,改变贾府的命运,拯救一众金钗,一步一步走向人生巅峰。...