拥抱自己,走向疗愈……
上一章讲述了解丽与两个儿子的故事。这一章讲述一下解丽如何摆脱身体病痛以及心伤阴影,找回自己的第二春。
解丽进入更年期,总觉得不舒服。于是红姐陪着她,参加了师大组织的国学禅修活动,在燕都西部的大觉寺里,姐俩跟着老师和同学们一起诵读国学,在晨钟暮鼓中,领悟人生。
师者说,当一个人漠视自己的感受,他(她)就会自动的向外寻求,有可能是财富,有可能是精神或者物质享受。人,能量俱足身心归位时,他(她)就会安稳。否则就会动荡不安。安稳生信任,信任改变生活。
解丽长期劳作,腰椎颈椎都不舒服,当下的能量很弱,爬山都跟不上,曾经风风火火泼泼辣辣的一个坚强大姐,如今状况让人非常心疼。
她自己知道身体不舒服,知道是毛病,也知道哪里不舒服?
于是,她决定修炼放下,决定放下自己的所有,到青山绿水中寻找前世之旅。
她知道要整理自己的生活,对自己要整理的内容和方向也有所觉察,但又不知道从何处下手解决?
因为她不想去住院全面体检疗养,所以红姐陪她进行禅修疗愈……
一个身体疼痛的人,如果心也麻木了。不知道这种情况是不是学习禅学能好一些?她把儿子们拉扯大,孩子们能够照顾自己了。她却迷失了方向。不知道以后该做什么了?
这些年,她努力工作,照顾百草园,只有在劳作中,她能忘记丈夫离去的痛苦。
禅修课有一位一直独身的浩明老师,他察觉到解丽的痛苦,是来自心灵的不平衡。
“当你不再是自己意识的主宰者,遇上啥就是啥,不晓得能量混乱的人会遇上啥?太多的人对自己的感受是麻木的,还有人对自己的感受是曲解的?”
禅修班里,有一对夫妻一起来参加,是长期关系不好的伴侣,男的仗着有点钱,在外面又找了小的。女的失望,痴迷佛学和国学。因为只有在诵经和国学中她才能体会觉得快乐。
这一次,她忽然有些开悟,索性把那个不务正业的老公也拉来一起参加国学课。
女的不用经营家庭产业,她没有自己的责任,她也不管家了,把儿女交给婆婆照顾。她没有家庭的责任,反正心里难受了,不舒服了,就拾起国学让自己嗨一嗨。家庭中没有一个支撑,孩子看不到母亲,父亲又东跑西颠,孩子感觉软弱无力,自暴自弃!学习下降!一家人过得鸡飞狗跳。
这个男的,一天到晚沾花惹草谈恋爱,以为是追逐快乐与滋养,实则是无力爱好自己的尊重。
浩明老师跟红姐这个班里还算清醒的学生探讨,“如何让这些人改变?如果你告诉这样做是不对的,他是肯定接受不了的。因为做正确的事对他来说意味着痛苦,一眼望不到头的痛苦。还不如活在精神世界中,至少这样感觉开心点。
但是如果有一天,他能够痛醒,开始理性。开始靠近温暖,开始学着做温暖自己的事,他的身心才会一点点的复苏。”
是的,一个被温暖的人,才能更容易的被点亮。就像湿柴是怎么也烧不着的,唯有太阳晒干了,才能点着火。
一个创伤的人如何能够走向疗愈,是去靠近温暖而不是好感觉。没有进化的好感觉只是荷尔蒙,荷尔蒙被调动起来,就会迷失,最终人还是空虚寂寞冷。
真正能给我们带来力量的是温暖,就像太阳晒着暖洋洋的,感觉到自己很幸福,要好好过自己的人生,调动长养的是你的精气神。我们每一次的失败,都是为了下一次的成功。让我们带着感恩的心,珍惜每一次经历,无论是好是坏,因为这些都是我们人生宝贵的财富。
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