笔书阁

第一百四十五章 进城了啊（第3页）

郝成斌感觉到一种沁人心脾的熟悉，心满意足地把柜子锁上。

把床下放着的军被，大檐帽，武装带请上来，放好。

再把被子上被大檐帽压出的痕迹抹平，抹了两下床单。

起床手续，齐活儿。

出门，准备去中队部坐坐。

身为士官排长，得多和中队干部沟通沟通最近中队的训练情况，和接下来的工作安排。

但刚一出门，就看见一个身影从最右侧的楼梯口一闪而过。

那个身影，还有点眼熟。

郝成斌背着手走过去，刚到楼梯口，就看到下面的方淮呼哈呼哈地喘着气往上冲。

“诶，诶，干啥呢？想练负重冲楼？”

方淮一脑门子汗，脸上竟然带着点笑意，停下来，有些气喘吁吁道：

“没…班长，我就是练…练腿…”

郝成斌有些惊奇，这娃平时跑十几公里也没这么喘过。

“跑多少趟了？”

方淮撑着腿，气息平复了一些道：“十几趟吧？练一会，歇一会。”

方淮当然不是不会喘，只是平时跑步的速度，还达不到让他喘而已。

爬楼梯这么剧烈的爆发型运动，练到后面，纵是方淮的心和肺，都有些承受不住这么巨大的压力。

腿，更是酸得打摆子。

但这半个小时，让方淮有点沉迷。

太爽了。

他好像克服了楼梯冲刺的恐惧，而且完全掌握了上下楼梯的惯性和频率。

上下楼梯时，两步换三步，三步换两步，甚至换四步，他都能掌握落脚处和换脚的最好时机。

甚至有扶手的情况下，他能把握住转弯的所有惯性，滑溜把身体顺到下一个拐角。

总的来说，整个腿部的力量一旦提一次，负重登楼的成绩就有救了。

“下午我还说提议去跑步，测个成绩呢！你这么练腿，能测出啥？

算了，等周一吧！

我刚不是都看到你去皮卡车休息了吗？怎么的，诈尸了？”

方淮表情一滞：

“班长…咋谁都知道我们在皮卡车上休息？”

郝成斌呵呵笑：“怎么，伱都偷偷上楼了，没看见？”

方淮想到了什么，连连摆手：“班长，我可没去楼上的快乐区域啊！我就是在楼梯口上上下下，纯练腿！”

郝成斌笑了笑，也来了兴致，走上上楼的楼梯，对方淮招了招手：

“也没啥，来吧，我带你参观一下！来了快一个月了，中队楼上长啥样都不知道吧？”

方淮立马嘿嘿道：“下雨的时候，去过两次四楼的健身房。”

郝成斌也没再说话，只是往上走。

“跟我来。”

……

三楼。

“休息室。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

李轩柳萱萱  宁夜辰洛如缨  全家偷听心声，神医大佬只想吃瓜  [综影视]季梵  于浩刘瞎子  常宁洛商司于  夜清羽苏南熹  杨萧南宫婉儿  人在木叶，掌控十二符咒  [娱乐圈]顶流  报告王爷！王妃手拿银针在虐渣  洪荒：当老好人觉醒缺德系统  于浩刘瞎子  苏阳叶思怡  小丽昭昭  叶浅浅苏墨阳  学霸系科学家系统  虹彩龙的位面之旅  开天鸿蒙诀  沧海龙腾录