武文彬用着余光一直在打量着坐在对面范小冰。
时现她点汗流如注,时耳边传陈告饶声。
“公,太累了,求放过,好久健身了!”
武文彬则理会,继续教她如何加强肌生长。
引体向上个运动需要双臂力,
而深蹲则需要大肌力,都非常累项目。
过了会,陈透支了体力,蹲下去了,
实在平里缺乏锻炼,每天忙脚沾地,就时间去健身。
一些前熟悉动作,现在做起就很费力。
要说,健身项运动,就如同逆水行舟,进则退!
可陈虽然行了,可武文彬得继续练,身体素质摆在,而且习惯半途而废。
陈无奈,能继续陪他锻炼了,办法,只好把求助光给向对面小秘书。
范小冰此时些迷迷糊糊了,看到两锻炼场面,她内心确实个冲动,想要加入进去。
毕竟她也天天办公室坐着,部和颈部也比较乏累。
平时也时间去健身锻炼,次好容易个武文彬样专业教练在。
如果跟着他学习健身,肯定会事半功倍,收获颇自己板,自己一个女孩子家家,哪能好意思主动求教。
陈见她脸羞红,拒绝也同意,翻着白,要你自己去续弦,要你就要面临丧偶了
武文彬看到陈给了他台阶了,也就再可她一个教,
于乎,他朝着对面招招手,示意小秘书过帮帮忙。
小秘书见大板都话了,心中纠结也就解开了,红着脸好意思坐到了武文彬一旁,
大睛一眨一眨看着他,求指教
因范小冰从去健身过,身上很僵,而且很多健身动作也都做明白。
武文彬办法,只好言传身教,手把手教她。
但丫头确实也聪慧,些动作一学就会,一点就通,能时时举一反三。
毕竟刚才也看到武文彬教陈了,虽然吃过猪,但也算现场看见过猪跑了。
于乎,车内气温又开始上升了。
【叮,范小冰忠诚度加o点,当前忠诚度点】
下好了,身边都自己了。
趟车,当然开往幼儿园。
而开往木纹集团总部大楼,车快,因堵车,而且交警蜀黎。
所以司机开非常小心翼翼,生怕度快了影响座板体验感,也怕交警蜀黎给罚单。
一路上晃晃悠悠,起起伏伏总算安全到了公司地下停车场。
司机下车,静静站在离车两三米位置默默语。
但从她洁白脸上也能看出一丝红晕,而且一双手也些颤抖,
证明了内心中并像她表现那平静。
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