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的皮肤其实很白，身材也比较瘦，身高没有陆听寒这么高，不过五官是清秀的，整体下来也是很帅的。

有几套常穿的衣服，也基本不会轻易改变自己的外在形象，很多时候没有什么存在感，容易被人忽略，像是个透明人一样，不过工作能力又是够的。

经常在不经意间解决问题，属于不做声响干大事的人。

大概也就十分钟的时间，夜逸思坐着陪陆听寒吃了一会，发现陆听寒确实不是受了什么刺激打算暴饮暴食后，也就不关心他怎么吃这些了。

就是提醒他健身的时候加半个小时，完就走了。

陆听寒“”

就这么不信任他吗他肯定会加半个小时的。

在保持身材以及做身材管理这方面，陆听寒一向都是非常上心的，毕竟像他这么自恋的人，怎么可能会不在意身材。

而且如果有哪一天他身材走样，长得变得不好了，陆听寒都会焦虑言女士会不会不喜欢他，转头就更喜欢季从南了。

差不多快吃完的时候就八点钟了，陆听寒休息了一会儿，又随便走了走，就去健身去了。

发发汗，消耗消耗能量。差不多坚持了一个多小时，然后才去洗澡睡觉。

第二天起来又是录制节目，早上吃早餐的时间碰到了季从南，就一起吃了。

陆听寒其实没有吃早餐的习惯，但是有时候为了身体健康，还是会多少吃一点。

不过他最近晚上打游戏的时候少了很多，基本上都用来健身了，所以睡觉睡得很早，精神面貌起来就非常的完美，毕竟录节目也是要上镜的。

陆听寒多少都很注重自己在镜头前的样子。

夜逸思在陆听寒录制节目的时候，偶尔会在现场盯着，不过更多的时间都在安排陆听寒其他的工作。

等陆听寒录制完这档节目后，也有个杂志要拍摄，而且夜逸思了解到，季从南也参与了这本杂志的拍摄。

不知道甲方是怎么想的。

又一个要季从南和陆听寒凑在一起的甲方。

哎，虽然也没有什么大的问题，流量还特大。

但是两家的粉丝也没有到特别和谐的地步。

这种做同一个工作的事情爆出去，就会给人一种捆绑营销的感觉。

总觉得等时间久了，大家难免会腻或者是厌烦。

所以夜逸思在这件事情上需要慎重谨慎的考虑。

录制节目的时候，陆听寒的座位和季从南的座位是挨着的，在提问练习生以及写自己的评分等环节，经常就是有商有量的，这些大家都在眼里，俏咪咪的记在心里。

然而，在录制的时候，或者是点评选手的时候，多少难免会发生一些分歧。

大家就着陆听寒和季从南争论。

陆听寒“我能理解你的想法，但是我仍然坚持我的意见。”

季从南“我觉得你的意见一个误区，就是你想的太简单了，他们这个舞团，并不是一个人可以带的起来的。”

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