第4章 梦中得法先炼神醒珍馐再炼身下（第1页）
随着时间推移，方木识海中元神在断锻造中渐渐缩小。
直至由几丈高缩小三尺。青也在慢慢消失见。
虽然元神变小了，但&xeoo凝实了无数倍，元神小道方木在识海中静静端坐。
待得青熄灭，方木元神睁开了双，嘴角露出了一丝微笑。
于此同时，在药桶里面方木也醒转了过，同样嘴角带笑，只过看起更像坏笑。
“既然醒了，就先爬起，穿好衣用膳。”
就在方正正准备观察下自身变化时候，耳旁传了方律声音。
“好爹。”
方木双手撑药桶边缘往外一跳。
“哎呦，头！”
方木本想跳出木桶，&xeoo想到身体早与前可同而语。
本轻松跳出木桶动作变成了直直飞向头，幸好被方律接顺手给头上了一拳头。
饶方木此时练体大成，骨如百锻金刚，也被自家爹一拳头打头晕样子！你元神成控制了？赶快穿好衣，辱斯文！”
方律呵斥完，也看儿子赤身体，转身离去了。
“小时候知道看了多少次了，都害臊你害臊个啥！”
方木只能心里默默嘀咕，可敢说出，然又一顿拳伺候。
只看着爹渐渐走远背影，心里涌起一暖意。
“头子一把年纪了守了一夜，真挺辛苦。”
方木并急着穿衣起身，关好门开始细细观察起自身变化。
先元神识海变化，方木现自己元神似乎些跳脱，在识海中跳跳去，极安分，随着每一次跳动元神就更凝实一分。
方木自己也个刚刚走上修炼路上菜鸟，并清楚元神般变化好事坏事，但此时并什影响也索管它。
然就自己身上变化了，以前方木也锦衣玉食，早食了少大药，只前曾修炼，曾练体，些灵丹妙药就都存在了身中。、
直到次元神锻体，些大药才挥了作用，身前存储灵气基本消耗一空，换练体大成无缺身。
要然就算元神锻体，光能量消耗一块就能给方木给炼成皮包骨头了，更别说练体大成了！
此时内视下，血气涌动，似乎都能听到血流动声音，血气翻涌间贯通全身筋脉，本淡白骨头隐隐光。呈玉。整个五脏六腑在心脏跳动下微微颤动，带动肌筋膜收紧放松，身体各处大筋既坚且韧，仿佛牛筋一般。
皮肤相比前更坚韧知多少倍，莹白如玉。看起比用了高级护肤品要白皙滑，仿佛能透出光。
“下真成了小白脸了，苦也！”
方木很无奈。
本略显清瘦身体变强壮了许多算好事，但想到练体美颜效果。
此时元神身统一，控制细致入微，会像刚苏醒时一般控制好身体力量。
方木紧慢穿好衣衫，推开房门向中庭饭堂前去。
“小少爷早！”
途中遇见几个家仆丫鬟路过，笑嘻嘻行礼问好。
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