卿清荷看了他一会儿,“吃掉!”
“卿卿,你知道很多人是怎么胖起来的吗?”
“怎么?”
“就是剩下的总是让他吃,吃不下了也让他吃。我吃下这个包子,我一早上就白跑了!”
卿清荷皱着小眉毛,“不对,你买的时候可以少买一点,买你觉得七分饱的量。这样还剩一点,你吃完也最多八分饱。既不会浪费也不会长胖。吃饭本来就不能吃太饱,饭饱神虚,还留点空余给精神食粮,这样人才会精神!”
姜凌看着她,服了,无语。
“我拿回去给胡智波吃。”
“嗯。”
姜凌拎起一个包子回宿舍。
“姜凌哥,带水杯啊!”
“知道了!”
虽然他是打算认真减肥,但她是不是太认真了?减肥就悄悄减,然后惊艳大众嘛!干嘛要告诉这个犟妹妹?想偷点儿懒偷点儿嘴都不行了。
回宿舍把包子扔胡智波床上。
胡智波被包子砸醒,抓着脸上的包子,“谢谢班长……才一个!”
“七分饱就够了。”
“我三分饱都不够啊!”
“那还我!你个饭桶!”
老胡连忙塞嘴里。
姜凌把所有水瓶倒光了,勉强凑了半盆水,脱光衣服擦擦身上的汗。
韦一航在对面上铺坐起来,看着他白花花的胸脯黑漆漆的脖子,“妈呀!你们快起来看!我们宿舍有大熊猫!”
“你们特么的不是一样!”
大家都笑起来,军训把大家都整得黑白分明。
拿起水杯才现水都倒完了,姜凌只好提着空水杯到教室,坐到卿清荷旁边。
卿清荷把他空水杯拿过来,从自己杯子里倒一半水给他,又把杯子上的橡胶提绳取下来,从书包里拿出一根扁扁的彩虹绳套上。
“这是什么?”
卿清荷把水杯推到他面前,“你不是说谁先成功对方就要给一个奖励吗?你减肥成功了,我本来想给你买个蛋糕,但是一想这不是害你吗?所以就编了一根绳,以后要多喝水少喝饮料。”
离减肥成功还早呢!但一个小目标就有一个小奖励,真的很激励人心啊!姜凌看着七彩丝线编织的彩虹绳,还坠着一条编织的小金鱼。
“这也是你编的?”
“嗯。”
“这么心灵手巧吗!”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
四合院:众禽针对我?我当狗叫! 我刷视频通古代,古人都亚麻呆了 夏琳顾奕轩 重生成高冷师叔的小尾巴 飒爽女侠带港口空间穿六零 农家福宝小神算,带着空间旺全村 悠闲的大学时代海钓社团生活 这个明星怎么茶言茶语 陈修秦芷 慕玥璃容成瑾 人在四合院:我佛系摆烂了 冰封末世:校花?我家真塞不下了 龙珠:我,贝吉塔横推十二宇宙 张伟张妍 开局被拒婚?我转身娶美女福气满满 被绝色师娘赶下山,祸害未婚妻 医妃带着空间去流浪 修心炼意 读我心后,文武百官都绷不住了 快穿:沙雕宿主拿下了那个反派