第92章 水下训练向着10靠拢（第1页）
《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读
一个月。
“好，跑错！”
站在o米终点线前面亚当斯，脸笑容鼓起了掌。
完成了！
过了一个月努力，赵风终于将起跑技术改成了左脚起跑，起跑时候技术动作，也改成了全脚掌跑动方式。
亚当斯都感觉一个月时间，过些可思议。
赵风缓了一口气，走到了李磊身边，看了一下自己几个o米成绩，些意皱起了眉头。
“点慢呀…
按照现在个成绩，应该只能将百米成绩稳定在o秒o以内。”
亚当斯微笑着说道，“习惯现在技术和完全掌握技术两事。
你小上肌，你脚上肌，包括你踝关节，都进化成最适应个技术样子。
接下，才真正魔鬼训练。
赵，接下训练苦，很多运动员都办法承受下。
你除了要让身体做好准备，心理上也要做好准备，痛苦训练往往会从心灵上击败一位天赋运动员。”
“苦一点什关系，如果训练吃苦，其他都能承受。
那所都能成功吗？
，亚当斯，咱们都坦诚一些，你就想要看到累趴下样子吗？
也喜欢看你被打脸表中焰在燃烧。
张明远听到赵风话语自觉些牙酸。
一个多月了改变自己技术动作，赵风训练量一点都少。
张明远对比过。
他觉得省队训练量，放到国家队训练量面前，那真一个级别。
离开省队，赵风训练量增长倍数，比他想象要恐怖。
也难怪练短跑前辈们都说，进一次国家队对于运动员说，都一次本质上改变。
国家队拥教练资元，训练资元，营养师资元都要远远过省队。
在那里你可以得到更多训练，也可以收获更多更科学成长。
只…
如果将赵风目前训练量放到自己身上，张明远觉得他办法承受下。
在他中那都算上训练了，那真一种折磨。
现在亚当斯居然要增加训练量，张明远都禁思考起了，地狱竟几层？
亚当斯咧着嘴，露出一丝心意足笑容，“如你所愿，赵。
从今天开始，一部分时间们就在跑道上训练了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
真千金被读心后，靠吃瓜称霸后宫 闪婚后，我被偏执霍爷宠上天 姜穹顾南开 秦浪林清影 云天云舒 现实网游：开局获得秒杀技能 全网黑上恋综后，被顶流弟弟娇宠 走错房间后，醋精总裁绷不住了 她死后，偏执小叔杀疯了！ 赵鹤星秦嘉焰 欧天擎童沫 周奇辛霜妍 长生：不苟到无敌，绝不出山 都市玄幻之最强驯兽师 首富总裁又沦陷了 神算小萌妃超凶哒 叶锦兮厉唯衍 夫人死后，贺总他丧心病狂了 月色撩人，霸道小叔夜夜来 宋吉沈景衍
大唐之逍遥王爷
...
综穿之孟婆来碗汤
很多人大概都向往过穿越重生，但是在一次次带着记忆的死去又活来之后，姜秦疲惫极了。记忆太过沉重，不论爱与恨着的人，一切都留不住。女主没有系统，没有异能，就是一个普通的不太聪明的现代姑娘第一世恶毒女配...
平淡种田文
平淡种田文...
重生之修闲
月烑上一世什么都靠自己，吃苦耐劳殚精竭虑，终于一步登仙。可惜大限已到，陨落了重生之后，她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世，她励志好吃懒做。...
中医：回到知青下乡那些年
作为一个城市里的小中医，一觉醒来，回到了上世纪七十年代末。正赶上恢复高考，知青回城，土地承包那年，乘着时代的东风，有人下海经商，成了万元户。有人埋头苦读，成了大学生。王承舟却在小乡村里当起了赤脚医生，凭借一手精湛的医术，购置起三大件，找了个小对象，开了间草药铺。闲了上山打猎，馋了下河摸鱼，日子平淡而快乐。在邻里...
这个青梅竹马有问题
这个女孩的名字叫做许清如，是他的青梅竹马，出身书香门第，颜值顶尖，容貌清丽无双，气质典雅不凡，她的梦想是成为大文学家，大艺术家。他曾经深深地暗恋过她，却从未奢望跟她在一起。某一天，意外发生了，他和她永远在一起了他穿越到了平行世界，变成了她。这个平行世界的近代史已经面目全非，原本那些本该出现的文学家艺术家并没有出现。绑定了文艺之门系统的她，可以使用文艺值，通过系统加点，提升一切跟文艺相关的技能，除此之外，似乎还有其他妙用。而获取大量文艺值的最佳方法，则是写出感人至深刻骨铭心发人深省的悲剧故事于是，她的读者们纷纷感叹原来，真的有这样的人，仅仅默念她的名字，都可以感到满溢的治愈人心。...