笔书阁

第十七章 主线任务开启求收藏（第1页）

时候即使世界游泳冠军看到庄明度，也自惭形秽。

如同鲤鱼打挺一般，直接跳上了岸，即使双颤抖如筛子一般，但庄明&xeoo仍然毫动摇地一步步走了上去。

停留，再次出现极限拉伸，些体能训练背，实际上很多核心作用则训练过些拉伸动作，管龙国武术西方国家瑜伽些神秘背最核心就肌拉伸，能刺激肌成长，开肌和身体一些密藏。

什龙国功夫练到最会练得越越瘦？

什他们越瘦&xeoo越越利？

什气功大师会突然膨胀一圈？

什瑜伽大师&xeoo拥相当高战斗力？

都因那些独特拉伸，他们自己秘诀，管药浴长时间积累验，都了拉伸。

而庄明则以另一种独特状态练习些拉伸，就把自己逼到极限中极限，时候全身肌会出现一种最韧状态，拉伸让你肌变得更加修长，更加具成长潜力，也更加具难以想象爆力。

同样些肌增长会让你变成一个杀戮机器，因它本就了杀戮而生。

次极限十公里游泳，让庄明直接再次突破次极限，次拉伸足足持续了分钟，次竟然练习极限拉伸第三十五式，比前多了五式，当然前面铺垫，本可能让他样意志力和实力去把整套拉伸动作完成到三十五式。

拉伸结束庄明，浑身肌呈现一种红状态，浑身冒着热气，如同一个蒸笼。

而拉伸结束庄明好像完全恢复一般，动作随意，好像一点疲惫都，此时庄明皱着眉头看着看着躺在一边七。

他那时候正拉伸疼痛又，而且快到了结尾，也就管些从水中爬上雷战他们，刚爬上几分钟。

七也想学习他拉伸动作，可庄明拉伸动作由简单到难，庄明早就开始，他们本知道从哪个动作开始。

只能现学庄明正在做动作，然一片哭爹喊娘声音，本一个都做到。

他们身体虽然劈叉能劈，踢也相当漂亮，但上身都非常僵，一弄本就累成狗身体那能坚持得，哀嚎一片。

最七都放弃了躺在那里仰天看去，过让他们高兴次公里极限游泳他们记录也突破了，身体也突破了一次极限，虽然最游得就像乌一样慢，主要前面游太快，然面追赶庄明更拼了命，然按照平时自己习惯度，会样，当然也就能突破一次极限。

极限对于部队说，他们非常熟悉，作特种战士，你突破极限越多，代表你潜力越大，话说他们好久突破极限了，因了可比。

一次，庄明领路，再次激了雷战他们潜力，也就打开了他们心中那副囚笼，相信自己潜力。

当你见过更高山峰，才知道自己曾爬过山峰实际上并算高。

“你们一大早什疯？”

庄明点疑惑，以前他训练什项目，些肯定去训练另一样，绝对和自己训练一样，今天突然转了，当时，自己下河游泳，好像几货就在面跟着。

突然，雷战突然颤颤巍巍地站了起，他怕，而身体真力地抖，然第一次在庄明面前弯下身子，恳求说道：“孤狼，们想跟着你一起训练。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

开局流放到北凉，我成了镇北王  蛮荒之神魔崛起  赵柒柒傅临渊  民国文里走剧情【快穿】【穿书】  快穿，好孕贵女，绝嗣男主宠疯了  巫族智囊，我夸父晒太阳就能变强  系统：穿梭诸天  容伊夜御霖  刑警出狱  叶医生，我是真的病了  你这是间谍吗？杀敌人也太狠了吧  沈平褚玥  修仙界来的嫂子是全能  穿到纪元覆灭后的原始时代  世间道之长生术  第二次正式成为魔女的反派公主  第一提刑官  系统助我重振大明  男主皆舔狗，女配她又作又娇  陆尘沈幼薇