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第三十一章 内外兼修(第1页)

于是麦冲就安心留下,对此前所学武功开始了研习苦练。可几日过后,虽然拳脚功夫已全部纯熟无比;但那金钟罩功夫需要有内功基础,麦冲却是怎么也练不成。眼看无法推进,无奈之下,麦冲只好用当日留下的手机赶紧与李虎取得了联系。李虎很快赶到后,少时一俟麦冲讲出了心中困惑;当即便分析研判道‘你先前所学的拳脚功夫,是以动为主;这修炼内功嘛,却是静的功夫。’‘原来是静的功夫,我怎么练不成呢,我就是经常心乱如麻,根本静不下来,这该怎么办呢?’见李虎一语中的,麦冲不由脱口而出。

见状,李虎思忖了一下,赶紧又道‘你先不要急,要做这静的功夫,我师父至真大师平日里打坐时,一坐就是几几夜。待我领你前去,我师父一定会有办法’麦冲一喜,赶紧连连点头称是。话不多,两人立即就来到了少林寺。见到了李虎回来,至真和尚很高兴。再问起话来,李虎不想让师父担心,就轻描淡写道‘一来是探望一下师父,二来呢,我这位友醉心少林功夫。有些疑惑不解之处,前来向师父请教’着,用手一指麦冲,立时就现出了一副亲昵之状。看师徒的热切,麦冲也赶紧向至真和尚跟着鞠躬应声一拜。‘呵呵呵,好啊!此子骨骼精奇,文静内秀;正是成大器的材料。自你走后,我一个人时常感到有些闷得慌,正要找些事做。此事正合我意,你尽可放心!’见二人甚是乖巧,至真和尚当场便答应了下来。

于是麦冲便又留在至真和尚住处,重新开始了学习少林功夫。有了至真贴身点拨,没过多久,麦冲的武艺虽然突飞猛进;但至真和尚也看出了麦冲毫无内功基础,就传了他一套内功心法。并且一再叮嘱:修炼时,一定要摒除杂念。否则,就会走火入魔;轻者,全身残废。重者,会丢掉性命。麦冲一一记下后,此后就开始了潜心修炼这套内功心法。可一连数日,还是毫无进展。

请教至真和尚,至真也毫不隐瞒‘这内功修炼法门全在一个‘静’字。若是急于求成、心浮气躁是决计练不成的。’‘那怎么办呢?还请师父教我’被他一眼看穿,麦冲不由大急。见状,至真又道‘此事却也不难。咱们只需由浅入深,循序渐进,应当还是有法可想’‘什么办法?’听有门,麦冲自然不肯罢休。‘我先教你坐禅功夫,待你的内心什么时候能够沉静下来时,再修炼此内功心法不迟。’至真应声一笑后,当时就脱靴上床,盘腿打坐了起来。

不敢迟疑,麦冲也赶紧比葫芦画瓢,上床盘腿坐了下来。看麦冲坐好后,至真赶紧接着指点道‘腰要正,胸不能挺,首要结印;平心静气,心无杂念。’动作很好学,麦冲一看就会。可就是这‘心无杂念’他是怎么也做不到。往往是越想让自己心无杂念,杂念就越多。心知怎么做和能不能做到完全不是一回事,就赶紧向至真请教。至真也并未苛责;只微微一笑后便又道‘这也难怪,你是刚刚修炼,难免会杂念丛生。我且先授你‘粗心住’法门。待你练的会了,我再继续教你其他法门。’‘粗心住?’麦冲闻所未闻,冲口而出。

见状,至真赶紧解释道‘粗心,就是心比较粗。粗到连自己在想什么都不知道;粗心住的关键在一个‘住’上,心能停在一个境上。人们平常的粗心是住不聊。念头像洪水一样冲过来。不由自主地随着环境、业力去流转,生生世世都是如此。’应声解答后,看麦冲仍然一头雾水;至真顿了顿又道‘刚开始学习打坐,心很散乱。越坐杂念越多,身体还坐得腰酸背痛,歪来歪去,无法安定。这是人们平日里身体习惯于放逸的结果。’‘放逸?’麦冲不解。

‘像你们生活在现代大都市里,生活节奏很快。哪跑到大自然里,看见空和草地,放开身心满地打滚,这就叫放逸。’至真再次解答后。稍稍顿了顿,随即便又接着讲道‘人们的心总是要抓住一些东西才感觉踏实,否则,会感觉失落、无聊;其实,没有东西的心是最淸静、开阔的。可人们总喜欢往清静心里面装满东西,让自己无事瞎忙乎。佛陀告诉我们这些禅修的方法就是让我们学会心得专注、空灵,并由戴节身心;呼吸也会渐渐地顺畅,心念也会越来越细微,这种定就疆粗心住’。’

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