,治愈系篮球
2004年1月22号,波特兰,玫瑰花园球馆主队训练场。
“为什么休息日我大早上要来球馆?”
“训练啊!你看你的技术又那么简单就被我学会了,你没感受到压力吗?”
“我为什么要有压力?反正不管我练得多好,你随便看看都能学会。”
“你说得很有道理,但来都来了,就练练吧,你看他们几个练得多开心。”
“……说得也对,来都来了。”
昨天,开拓者队回到了波特兰,21号到23号,休息3天。
刚打完连续客场回来,前两天教练组都安排了休息。
昨天休息了一天,今天一大早,刘秀把兰多夫、俩高中生、马特-卡罗尔这四位队友叫来一起训练。
嘴上说着不要,但兰多夫热身没有马虎。
这是兰多夫很神奇的一点,他挺懒旳,但对自己的身体健康格外的重视。
热身完毕后,兰多夫投入到了背打训练中。
他想要将背打练得更强!
目的,是为了在这方面持续领先刘秀!
他才是先开发背打的那个!
其实他背打这一块,已经进步到明显比刘秀更强。
但刘秀天赋太吓人了!
兰多夫花了有好一段时间,基于刘秀一开始教的东西,和训练师一起不断的调整训练细节,再加上比赛的磨练,才进步到如今的水平。
而刘秀,前几天连续客场的时候,就看了那么几遍,练了那么几下,就把自身的训练方法改良好了。
训练极限是一流的训练方法,与训练极限是顶尖的训练方法,外行人看不出区别,但会的人,越会,越懂,越能看出其中那能决定最终水平的差异。
兰多夫就是那个一眼就能看清楚刘秀改进后的训练方法与之前的技术动作的差异的那个。
还好,他听训练师说,他的背打,已经到了无法靠训练师帮忙调整细节就能继续进步的阶段了,需要靠训练、靠比赛来自己领悟细节的调整。
还有,就是把翻身跳投后的投篮本身练得更准、勾手、转身跳投……等基本功练得更好。
而典狱长那边,也就达到了他屠夫赛季刚开始的时候的水平。
兰多夫有自信,等刘秀到了他现在的水平的时候,他可能已经又有精进。
兰多夫开始训练后,刘秀去指导法外狂徒训练。
戴尔-戴维斯的补防协防、德里克-安德森那全面的基本功和技术里前锋用得上的、小飞鼠的上篮技巧……一股脑的教。
如果不是因为天尊、兰多夫、科比等人的背打方面的东西需要基本功撑着,他这些也是愿意教的。
可法外狂徒这个高中生,就以身体天赋男,会的技术很少——不准的干拔投篮、不错的切入分球、合格的对持球球员的单防……
那就标准的填鸭式教学走起。
能学会多少是多少。
其实迈尔斯,不是刘秀叫来的,是法外狂徒这高中生炫耀他要和刘秀、兰多夫一起训练,迈尔斯主动跑来。
这人吧,就得能能把自己放到多低。
迈尔斯之前被戳醒,其实也算是之前他自以为是‘尊严’的东西被踩了一脚。
现在他发现玩意儿不叫尊严。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
锦衣卫的御画小娘子 [综]外挂是随机瞳术 我重生成了自己的白月光 美貌值超标[娱乐圈BTS] 假装自己非穿越 和神明在逃生游戏搞网恋 从陪练到巨星 开封府生存纪事[宋] 穿越到十年后女友变成了富婆 七零之漂亮泥瓦匠[基建] 穿成豪门炮灰继子[穿书] 我爷爷是抬棺匠 我家博物馆成精啦! 傅雨柔 龙辰鹿秋鸣 别跑,哥渡鬼呢! 睡我上铺的哒宰君. 重生90:辣妻要翻天 你的随身悟爷爷 嫡香
我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...
崇祯二年末,只能和当下人聊天的系统,向魂穿崇祯皇帝的胡广下达了第一个任务给京师城外十万建虏大军一个教训!胡广你这垃圾系统,只能聊天,就让朕给城外的十万建虏大军一个教训,完不成还要抹杀,疯了么?群号306779547,欢迎进群聊天跑龙套。...
祖安作者温馨提醒正文已完结,作者文风诡异,建议大家谨慎入坑谨慎入坑谨慎入坑。接档文现代奇幻言情,哪吒饲养手册。文案部分内容将于番外掉落,不过别等,不确定啥时候会写。第三十四章没有内容,放心跳过,...
别人穿越都要死全家,被退婚,被打脸,而顾元初却穿越成了正道第一大佬如何装做经常做大佬的样子,才能不被看穿而且这大佬只有七天寿命了怎么办周围全是不怀好意的目光,幸亏有最强气运系统觉醒只要有足够...
...
一粒尘可填海,一根草斩尽日月星辰,弹指间天翻地覆。群雄并起,万族林立,诸圣争霸,乱天动地。问苍茫大地,谁主沉浮?!一个少年从大荒中走出,一切从这里开始...