感谢前世信息大爆炸的便利!
同样,感谢众多脑洞大开的小说!
面对自身锻炼的麻烦,贾环第一时间想到了解决之法。
此时,他一边在小跨院的空地上溜达消食,一边则是不停的调整呼吸节奏。
眼前的虚拟学习面板上,除了和泥巴以及《三字经》,还有《千字文》与《百家姓》几个选项之外,还多出了一个‘呼吸吐纳’的项目。
没错,他就是想要借助金手指的纠错功能,学习前世看过的某些脑洞小说的手段锻炼身体。
在贾环的理解中,“呼吸吐纳”可不是说着玩的。
上古先秦之时的练气士,吞吐天地精气的手段,就是“呼吸吐纳”。
道门的许多功法,都需要‘呼吸吐纳’配合!
前世,在小视频中看到的一些医家锻炼身体的手段,也离不开“呼吸吐纳”辅助!
还有练武,以及其他的一些锻炼身体的手段,无不需要‘呼吸吐纳’的配合!
众多例证说明,正确的呼吸吐纳之法,完全可以作为锻炼身体的主要手段。
贾环眼下,就是在亲身体会和验证!
为此,他将代表《呼吸吐纳》选项的百分比数字,直接拉长到了小数点后四位。
没错,经过研究分析,他的金手指数据,是可以看到更加细微变化的。
比如,百分比小数点后面的数字,只要他愿意就可以无限延长,只是没必要罢了。
换做血条的话,就是血条长度从一厘米,直接拉长到一米左右,自然可以看到很细微的变化。
有了清晰的数字表述,他此时亲身琢磨各种呼吸节奏变化,对身体的刺激锻炼效果,很容易就能察觉不同之处。
贾环的要求也不高,只需要代表效果的百分比小数点后面的数字,出现明显变化就成,不指望直接撬动百分比数字。
金手指又有纠错功能,能够摒弃那些无效,或者说效果差得很的呼吸节奏。
如此,很快就能直接捕捉有效果的呼吸节奏!
将之用笔记下来,通过各种对比选取其中效果最好的那一种,就算是暂时性的大功告成了。
();() 当然,这样的事情需要耗费极大精力和时间,不用指望在短时间内会有什么好的结果。
贾环倒也不急!
若是往后半年时间里,能够找到配合自身散步,起到明显锻炼效果的呼吸节奏,就算是成功了。
用不着精益求精!
他此时需要的,就是明晃晃的锻炼效果!
一个实岁不足六岁的小屁孩,还想要做什么大事不成?
寻找正确的,能够锻炼身体的呼吸之法,相当的耗费精力。
这不,贾环只是在小跨院里溜达了不足半个时辰,就疲惫得几乎睁不开眼,脑子昏沉沉的睡意浓郁。
他没有逞强的意思,匆匆洗嗽之后,在天色还没有彻底黑下来之前,就直接上床睡过去了。
这一觉的睡眠质量不错,直到第二天天刚蒙蒙亮,他这才醒过来。
整个人精神抖擞精力充沛,没有理会清晨的寒凉,直接起床窜到了花园的偏僻小池塘基地。
从地上捡了些泥土碎石,直接朝不远处的假山扔过去。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
快穿之大佬拿了渣女剧本 误入喵喵世界之后 在全员恋爱脑小说里当学霸 重生之长姐持家 全校都在看他们撒狗粮 你只管攻略 异界转生后我考入了雄英 丢失的小千金回来了 漫威之超级毒液 堕天后我觉醒了血脉 每天都有妖精扒我家门口 江湖唯一玩家 快穿之我要拯救女配 [红楼]权臣之妻 重生八六幸福军婚 国家机器[末世] 我的电影馋哭全星际 我在仙幻模拟万界 七十年代掌中娇 此生便是渡海2
乡镇女企业家一朝穿越,成了青山村农家小村妞。前世爹不疼娘不爱,亲手积攒的家产被无情剥夺。今生家虽穷,但亲人环绕。小村妞随遇而安,带领一家子努力奋斗建设心中的世外桃源建作坊酿美酒盖庄园做四国生...
拥抱黑夜,等待黎明,末世当前,除了肆虐的丧尸,还有被无限放大的人性。人,可能比面前这些丧尸还要可怕...
不争的善胜,往往是后知的领悟。而头破血流的争斗,又是场悲欢离合的体验。万世皇权,转眼间变成虚幻,繁华落尽,处处孤零。郭明轩的世袭爵位如此,殇沫的皇位继承更是如此,是痴醉于夺回霸权?还是笑傲天涯?灭影绝杀江湖戮,干戈寥落泯悲愁。苍琼剑起百丈湫,万里光寒十四州。长大后的殇沫,独自面对江湖险恶,不得不勇斗灭影门门主故遗名及锦衣卫指挥使纪纲,又在艳遇群芳中,选择了奇女冷溶月,两人爱恨纠缠,无法自拔。身世复杂的冷溶月,又该如何抉择?是选择相忘于江湖还是选择与这命运斗上一斗呢?叹世间纷扰,多情自怜恨。灭影镇千魂,苍琼讨叛臣。戎衣更不著,今日告功成。四海皇风被,千年德水清。君看偃革后,便是太平秋。各位书友要是觉得仗剑皇子闯天涯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...
战力爆表女主vs专治不服男主文案一很多人说于休休配不上唐绪宁。甲说,乙说,丙说,唐绪宁自己也说。听多了,于休休炸了,配不上就不配。于是,她踹了唐绪宁,找了个既能让人流口水又能让人闭嘴的男人。文案二功成...
穿越斗罗大陆成为宁荣荣的亲哥,还早生了四年!武魂七宝琉璃塔,没有系统,怎么办?宁小天表示,只能靠抱大腿来维持生活的样子!宁风致我是你亲爸,超有钱!尘心骨榕我们是超级斗罗!胡列娜我是武魂殿圣女!千仞雪我是未来的天使神!独孤雁我爷爷有仙草!比比东我是你丈母娘大人!宁小天武魂殿万岁!玉小刚到底是谁在整我?戴沐白我未婚妻都没了!还要被打?唐三小舞不见了?仙草呢?蓝银王呢?说好的机缘呢?PS不跟唐三,不拜大师,非无敌文,原创剧情较多,想看主角跟史莱克七怪的慎入。PS跟武魂殿合作,一统大陆!书友群854045954...