第20章 健身房锻炼（第1页）
大量的武学经验以及发力技巧强行灌输进李昂的记忆，这要是换做一个普通人，恐怕昏迷过去都有可能。
好在此时的李昂，【精神】是他目前最为强大的属性，这样的灌输虽然让他有些不适感，但完全在他的承受范围内。
【通背拳】提升了一个境界，再次演练起来，和一天前又有了许多新的感悟。
可以说他在不到十天的时间内，走过了那些普通修习者，可能需要十年八年才能走完的路。
“哗！哗！”
胳膊挥舞间，衣服带起一道道劲风，能够很清楚地听见动作的声音。
这若是在那些武侠电影里面，只能算是基本操作，没有这几手你都不好意思说你是个练武的。
但在现实世界里，还真不是一般练武者能够达到的境界。
至少以他现在的水平，在外面搞搞武术表演，糊弄糊弄观众是完全没问题的。
依然是卡着点，练了一个小时之后，李昂再次打开了自己的属性面板。
力量：8.46（+0.01）
体质：11.75（+0.05）
这个提升效率，和突破前相比，大约增加了20%。
只能说，这波突破点花的，相当赚。
练完拳，李昂骑车来到了市中心的健身房。
【力量】方面，也得跟上步伐了，不然不管是骑车，还是拳法，甚至是跑步，都会受到相应的影响。
很多时候，动作做不到位，效果打不出来，一個重要原因就是肌肉的力量不够。
并且，强大的肌肉力量，也能够减少运动伤痛，保护自己的关节和韧带不容易受伤。
这家健身房拥有一个独立的门面，光是这一点，就能够看出他家的实力还是比较雄厚的。
足有六七米宽，暗黑色的玻璃大门相当气派。
站在门外还不觉得，一推开门，李昂光是从声音，就能够感受到一股热烈的运动气氛。
国内也是近些年，健身文化才越来越流行，各种健身房也是如同雨后春笋般冒出来。
但总的来说，健身文化还是不够成熟，各种乱象丛生。
但在美国这边，健身行业要发达的多。
（）;（） 不管男女，对自己人生有追求的那一批，总是会倾向于让自己拥有一个好身材。
但并不是说，美国就人人身材好了。
事实上，美国人在肥胖率上，绝对是谁也不服的。
高油高糖，廉价又大碗的垃圾食品，都是热量炸弹。
再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。
你得有钱有闲，才有资格控制自己的饮食，花时间请教练去锻炼自己的身材。
因此大众的身材，其实是偏向极端化。
在文化和智商水平上，也是有异曲同工之妙。
李昂昂首挺胸地走进健身房，眼神中没有丝毫怯懦，尽管两辈子加起来，他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。
不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的，但它的来源却是实实在在的。
现在的李昂，手里有钱，对自己的身体有信心，还有一技之长，他自然会有底气。
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