沈建并没有锻炼多久,他已经和小曼约好了今天去西湖游玩。
既然有了约定,那就必须得遵守。
沈建拿出手机了下时间,就起身准备离开了。
“从军叔,我先走了。跟朋友约好了去县里玩。”
沈从军回道。
“去吧去吧,不用管我,我自己在这再练一会啊。要我说啊,像你这样的年轻人,就应该约上好友多出去玩玩,天天窝在家里,不像话啊。”
沈建点了点头,离开了。
他准备先回去拿了衣服,去水潭洗澡。
这准备出去玩的,弄一身臭汗,可不像话。
沈从军等沈建走后,他了之前沈建做仰卧起坐的地方,又了自己的啤酒肚。
有些想尝试,又有些不太敢。
纠结了片刻,心虚的左右了,然后才向那里走去。
走三步就停下来左右,将“做贼心虚”四个字演绎的淋漓尽致。
终于,到了。
他悄摸的蹲下身子,躺了下来,将脚固定好。
调整好心态后,沈从军试着做了起来。
这与跑步和引体向上完全不同,沈从军不知道怎么发力,才做了几个,就有点气喘吁吁的了。
费力的做到了十个,沈从军一下子瘫了,躺在地上久久不愿意动弹。
是他的啤酒肚连累了他。
在休息了一段时间后,沈从军又开始做了起来。
可惜的是,还不如第一次,只做了六个,他又瘫了。
沈从军一次又一次的休息之后,继续做仰卧起坐。
颇有些越战越勇的意思。
另一边,沈建洗好了澡,顺便把衣服洗好了晾晒。
然后去做早饭。
早饭做好之后,才去喊欢欢起床。
小丫头知道今天要去西湖玩,被沈建喊醒后,二话不说立马就爬了起来。
完全不用沈建催促。
甚至,她表现的比沈建还要积极。
很快的,两个人就收拾利索。
开着三轮车往街上去。
当然不会是开三轮车去县里的,只是开去街上集合而已。
走之前,沈建了下时间,还有十几分钟呢,从家里开三轮车过去,这点时间足够了。
三轮车,只需要十分钟,就到了镇上。
这还是路上有很多从街上买完东西回来的人,路只有三米多宽,沈建不好开快。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
闪婚后,发现老公是亿万总裁 最强弃婿:绝色总裁悔哭了 快穿之拯救小娇妻 八零俏媳妇被糙汉宠上天 回到八零做彪女 逃荒三年抱俩,疯批权臣宠娇娇 龙珠之赛亚人降临 [红楼]林家女婿 妾这职位 穿成流放王妃后的发家生活 剑灵仙穹 沦为玩家公敌之后 医妃猖狂,战神小皇叔诱宠成瘾 本尊看上了霸总的光环 我的女儿是神兽 女配太美太撩人[快穿] 快穿狂魔:男配,跟我走 (网王)清冷独裁 渣渣 女帝跪求我掌权
路人甲听说了吗大清亡了路人乙你是哪个原始部落穿越过来的路人甲嗯,听说了吗外星人要跟咱们在一个服务器玩游戏了路人乙这特么全地球的人都知道了。路人甲嗯,听说了吗人...
有着一头栗棕色头发,打着一个耳钉,身材伟岸,一双带着清晨露水的桃花眼,鼻梁俊挺,唇如玫瑰花瓣,棱角分明,看起来很潮很优越的魏逸豪,却烦恼不已学的专业从热门变冷门毕业后,工作更是难找吃饭房租都成了...
骚气预收我靠天生媚骨爆红娱乐圈穿书沙雕预收我靠主角说台词暴富俩都求收本文文案林临穿书了系统说,这是一篇霸总文,而他穿的身份是替身男配,戏份只占全文5,走完剧情余生便可随便浪系统等剧...
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
重生成为狼头佣兵团的少团长,日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓,他不仅要逆天改命,还要在这个世界上真正地为所欲为,建立一番功业。我这么做是不是有点不道德?早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑,优雅地擦去血沫,惺惺作态地问道。而回应他的,只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼,有点不择手段,底线就是没有底线,不喜误入。qq群号874424872。...