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宋鸣和马一天训练（第1页）

“冲击总冠军，可随便说说！”

严教练严肃站在球队面前，继续训话：“所以今年！们要加倍努力！加倍训练！”

“！！！”

说完就基本训练，宋鸣和马一天突然被严教练叫，两头。

严教练让他们站在小场里，拿了个障碍物放在罚球线位置。

“，宋鸣你过。”

严教练指了指宋鸣，让宋鸣站在障碍物旁边，严教练让他投篮。

“duang～”

宋鸣打铁篮球飞了出去，严教练起跳拿篮球给宋鸣。宋鸣继续投篮打铁飞了出去。

严教练又让马一天过，每次宋鸣打铁就拿再传给宋鸣。

两点头，宋鸣深一口气开始投篮。

马一天起跳拿篮球传给宋鸣，宋鸣接球瞄准再次投篮，样反反复复一直持续了一个小时。

“你能能准一点！”

马一天抱怨，宋鸣投篮球几乎都进，马一天跳跳去累要死。宋鸣吐了个舌头，但长时间投篮让他手臂酸痛。

严教练看两慢了下喊：“继续！命令准停！”

魏天涵问：“教练，你在干什？”

严教练解释：“你知道宋鸣在比赛中得分多少吗？”

魏天涵想了想说：“每次都过五分……”严教练又问：“那马一天篮板球呢？”

魏天涵忆一下说：“好像也过五个。”

严教练点头，意味深长看着训练两。魏天涵也恍然大悟说：“同时训练他们两个个能力！”

在夏季联赛中球队得分手只袁圣淇和余家豪，远远够。篮下魏天涵和黄杰志在防守段才利器，所以宋鸣和马一天也应该展出自己特点，而在球队里处于一种可可无状态。

黄杰志笑着说：“哈哈哈，他们可苦吃了！”

余家豪深一口气继续练习投篮。

“如果……能多进几个三分……那该多好……”余家豪心想，他把输给文龙错放在自己命中率上。

一个寒假余家豪在补习班就在球馆，似乎样子习惯。当黄杰志和他聊天时提到两要做出改变时，他们约而同觉得相互督促，相互进步。

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