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第七十四章 ABCDE（第2页）

不打算继续背身拱进内线后，渡边诚三分线外退了两步，假动作投篮晃开易建联，从容出手，篮球抛落弧线，弹入筐中。

“真没想到，真是没有想到……。”

易建联微微喘息，十几个回合的攻防对抗下来，可不只是身体感受到痛苦，体能也消耗了不少。

尽管前天在现场全部目睹渡边诚是如何拿到八十一分的，但他暗自以为是对手太弱没能成功限制，这次单挑渡边诚基本上不防守的情况下，都能险险取胜，要是全力防守的话，估计早就没悬念了。

“人都到齐了，特训一共分二十天，前十天练习三分，开始。”

相田教练适时的出现，他年轻时也算是不错的外线射手，拿起篮球扔给易建联，让他示范。

易建联的三分能力在NBA有百分之三十三，但在登陆NBA前的CBA五个赛季里仅有百分之二十一（66中14），返回CBA的最后五个赛季，提升到百分之三十九（418中164），这证明三分能力和其他射术一样，都是可以经过后天的训练提升的。

“阿联，先来十个，给小家伙们开开眼。”

相田教练用普通话对易建联提示，后者点头表示明白，站在弧顶外左右各投了五记三分。

“唰！唰！咚！唰！唰！”

十次三分出手，仅有两次偏出，没有干扰的情况下，职业球员的投射能力还是很强的。

可品川高中的球员们却丝毫不感到惊讶，而是纷纷望向场边喝水的渡边诚。

他们之前打赌跑腿买水的时候，某人甚至偶尔能做到十发全中，大部分情况下也是十中九的水平。

“叮！任务ABCDE触发。”

“ABCDE（易帝CBA）：十天时间帮助易帝练出九十以上的三分能力（十天内全队学习效果乘十倍，恢复能力加快三倍，免疫伤病），胜利奖励：三分能力加十，失败代价：三分能力减二十。”

（）;（）　　“易建联：三分球（76）。”

来活了啊。

渡边诚放下一次性纸杯，这可比教育普通高中生有意思多了。

“相田教练，我也来试试吧。”

渡边诚举起手，相田教练面露一丝怪异的表情，没有让他出手，而是自己带球走到三分线边上。

“原地投篮是你们经常练习的项目，一开始利用上肢的力量投篮，没有腿部的动作，你们已经练习了很长时间。”

相田教练说完话，将手中篮球投进筐中，双腿没有动作，只使用上半身的力量。

他平时也不是白领工资的，会教品川高中队的业余球员们一些篮球的基本功和简单战术，更复杂的东西很少教，现在是打算整点压箱底的技术了，因为这不光是教渡边诚他们的。

“日复一日的练习，将增加投篮的手感和稳定性。”

“要点你们也掌握了，一是快速伸展手臂弯曲手腕，二是从手腕和手肘处发力，三是动作从出手点开始，干净利落。”

相田教练接到易建联的传球，再次动作放慢，又是空心入网。

渡边诚在人群中若有所思，他得到的能力可以让自己本能的使用技巧，但系统性的理解还得通过学习加深掌握。

这并不影响他的发挥，只是能更清晰的明白篮球技术的原理，懂得这样做的效果所在。

“接着，高三、高二的学生也多少会一点更有效的动作。”

相田教练先屈膝，然后举起篮球过眉梢，最后掷出优美的弧线。

在大家的目光中，这一球击中篮筐，遗憾的弹了出去。

“咳！基础动作大家都了解，今天我要传授的，是跳投。”

相田教练轻咳一声，化解有些尴尬的气氛。

“渡边诚的跳投就很出色，尤其是比赛中的后仰跳投，你来展示一下吧。”

他指向围观的某人，旁边的易建联脸色凝重。

谁叫某人的表现，太过亮眼。

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