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过度训练会拉伤肌肉。
我们每天进步一点点就可以。
等停止施针以后,你再加大复健强度。”
萧墨寒点头,“我知道,你说的我都会记住。”
双腿放在器材上那刻,萧墨寒双手抓住小床边上的栏杆。
贺夕颜等他准备好之后,开启了训练器。
当腿上那股熟悉的剧痛瞬间袭来,犹如千万只蚂蚁在啃噬他的骨头。
他的脸色瞬间变得惨白,嘴唇颤抖着,却死死地咬着牙关。
不让痛苦的呻吟溢出。
贺夕颜启动了器材后,缓慢地增加着训练的强度。
一边观察他的反应。
萧墨寒的小腿部肌肉开始颤抖。
每一次收缩都伴随着钻心的疼痛。
他的额头青筋暴起,汗水如注般流淌下来,浸湿了他的衣衫。
“不错,再坚持一会儿。”
贺夕颜在一旁轻声鼓励着,双手稳稳地托住他的腿,不断调整着角度和力度。
越来越密集的疼,让萧墨寒感觉自己的呼吸都变得困难起来。
每一次吸气都像是在吞咽着火焰。
他紧绷着下颚,眼里赤红一片。
剧烈的疼痛差点让他昏厥过去。
二十来分钟后。
他的眼前开始出现模糊的景象,仿佛又看到了车祸发生的那一刻。
就像贺夕颜所说,施针的疼比起复健过程只是冰山一角。
若不是强大的意念支撑着他,他已经晕过去了。
贺夕颜见他身上都被打湿了,担忧问,“还能坚持吗?不能就停下。”
萧墨寒一听她的声音,脑子瞬间清醒过来。
他喘着粗气。
“再坚持一会儿。”
他用力地甩了甩头,努力让自己集中精神。
对,坚持一会儿。
他要重新站起来!
站起来将她拥入怀中。
站起来他才能给她最好的依靠。
他在心中呐喊着,凭借着强大的意志力。
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