笔书阁

第21章 三位一体（第2页）

周琪见状，飞快的爬上床挥挥手：“不练了不练了，下午刚练了一个小时，浑身疼着呢”

赵晓彤明显的已经洗过澡了，但是看到梁梓荫脱下马夹后那完极其挺拔的胸部，不自觉的低头在自己胸前瞄了一眼，开口问：“那个……，难吗？”

周琪听到赵晓彤问，本来躺着的身体立刻翻身坐了起来：“难，老难了，疼，疼，真的疼。”但是看她翻身起来的样子，怎么也不像疼的样子。

梁梓荫白了她一眼，然后对赵晓彤说：“开始不习惯的时候有点难，后面就越来越好了”说完，已经换好了瑜伽服，却不是下午那套灰色背心的，而是一件红色背心，浅灰色瑜伽裤，领口也比下午那件灰色瑜伽服小了很多。

赵晓彤有些羡慕的看着梁梓荫，红色的背心显得梁梓荫的皮肤非常白嫩，即使是小领口的，但是由于瑜伽服的紧身性质，完美的勾勒出梁梓荫体型的曲线，惊艳无比。

赵晓彤鼓起勇气，红着脸问“那个，瑜伽能不能……”她不好意思的指了指梁梓荫挺拔的胸部“丰胸啊……”最后这三个字说出来，她的脸已经通红。

梁梓荫有些诧异的看了一眼赵晓彤，然后立刻笑着说“瑜伽的主要功能是为了调节我们的内分泌，同时锻炼我们的身体柔韧性，力量以及对身体的掌控性，健康是主要目的。”她顿了顿，看到赵晓彤的脸色已经逐渐恢复正常，又接着说：“身体健康以后，我们的形体肯定也会因此而变化，更协调，也更匀称，而且通过锻炼，主要是能养成良好的心态，至于丰胸，每个人个体差异不同，不能确定，以往我认识的人中，确实有通过锻炼使胸部得到改善的，但是就那么一两个。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

看到梁梓荫自然的解说神态，赵晓彤也慢慢平复了下来“我是看你们两个都这么大，尤其是你，感觉形状特别好，所以才问问。你罩杯多少啊？”

梁梓荫一边做拉伸准备动作，一边同时回答到“高一的时候是c，今年穿d了。”

赵晓彤又问“你瑜伽练了多久”

周琪立刻在上铺接到“十一年了”

赵晓彤听到这话，又看了看梁梓荫的胸部，点了点头：“我也学学”。然后拉了拉身上的连衣筒裙睡衣：“这个衣服不行吧。”

梁梓荫看了看说：“没有瑜伽服的话，最好是运动衣，弹性好一点的，宽松的最好。”

赵晓彤想了想，立刻打开衣柜，拿出了一套淡粉色秋装运动服，梁梓荫点点头，然后问：“你要出镜吗？”

赵晓彤立刻摇摇头，把睡裙脱掉，换上了运动服。

梁梓荫看了看赵晓彤，走到阳台，把瑜伽垫收到宿舍过道上铺开说“你用这个。”

赵晓彤问“那你用啥？”

梁梓荫笑了笑“今天做基础，我练的时间长了，不用垫子一样可以”

赵晓彤也不推辞：“好，这两天有时间出去转转把瑜伽服和瑜伽垫买了。”

眼看两人就要开始，周琪在床上也一骨碌坐起来说：“我也来我也来”。

赵晓彤问她：“不是说疼吗？”

周琪一边下床找衣服一边说“哪有保持身材不吃苦的，再说你们两个做，我躺着看着，不是那么回事儿啊，三位一体，三位一体”。

梁梓荫赵晓彤看着她手忙脚乱的样子，一起笑了起来。

喜欢星星，火焰请大家收藏：（）星星，火焰小说网更新度全网最快。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

手握蹭饭系统我分分钟进账几十万  古代悠闲生活  心上人还有五秒到达  凤徵  大山寻宝记  天才双宝：团宠妈咪惹不起  换亲后，我娇养了病弱摄政王  修仙之青墨珠  穿越七零：我带弟妹靠发疯斗极品  爱她入骨，禁欲总裁霸宠小助理  总裁的甜蜜圈套  重生之异能女王  一人：修行全魔功！老天师懵了！  HP：卖导弹的小女Alpha  快穿我在全员恶人中做纯善小白花  来自猎魔人世界的虚空开拓者  山海情踪之赤水女妭  绝杀之域  狐仙降临从犬夜叉开始  难哄，疯批二爷为她折了一身傲骨