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，我是用精神力炼药吗？”玉鼎在她体内，药材却是现实之物，所以她必须把药材也变成虚拟之物，才可以放进玉鼎吗？

“你只需要手持药株，闭目就行。”谢常意按照玉鼎说的话照做，果然不出片刻她就看见了玉鼎的真容，此时的玉鼎散着金光漂浮在她的识海里，谢常意手里的药株不用她指挥就自飘到了玉鼎的上方，自旋转起来。

“消耗真气，用真气运转丹炉。”虽然谢常意是第一次尝试，但她前世学习神秘医学的时候也不是没有炼过丹药，只是用的不是真气而已，所以她炼制出来的辟谷丹并不太难看，至少不是糊状和水状的。

“只要按照这个流程继续就行了，你才入门，在把握火候方面可能不会那么精准，但是只有多炼，才可以熟能生巧。”“嗯，我知道了。”谢常意炼了几颗辟谷丹之后熟炼了不少，又拿出了一株天雪草开始炼制，天雪草一株千金，炼制成的药液可以加快真气修炼度，不过天雪草的效用只在修炼前期效果明显，到了后期之后天雪草基本不会对修士的修炼产生影响。

待准备好火候之后，谢常意小心翼翼把一株天雪草放入了丹炉里，不过一瞬间，通体雪白水润光泽的天雪草就迅变得枯黄焦黑了，与此同时，丹炉底部也出现了少许透明液体，那是用天雪草炼制出来的药液。

第一次成功后，谢常意又多丢了几株天雪草进去，打算多炼制一些天雪草药液，就算她用不完还可以送人或者拿去卖，反正不亏就是了。

“炼丹太耗费精神力了，我现在真想一头栽倒在床上去。”炼完天雪草的谢常意双眼无神，手麻腿麻，因为炼药时大脑必须高度紧张，所以刚一放松下来她就感觉疲惫不堪，恨不得睡个天昏地暗了。

“你才刚开始，能做到这样已经很好了，剩下的等你恢复再炼。”“嗯”谢常意看了一眼天色，现不知不觉一天就在炼丹的时候过去了，她点了点头，收回了精神力，顺便把丹药也一起收了起来装在了两个小羊脂玉瓶子里，谢常意看着手里的一瓶丹药，一瓶天雪草液，内心升腾出一股浓烈的成就感，这是她亲手炼制出来的。

稍微洗漱了一下，谢常意服下了一枚自己炼制的辟谷丹。辟谷丹，顾名思义就是可以使服用的修士达到像辟谷期不用吃饭的境界，不过毕竟是靠丹药维持，这个效果并不会像辟谷期那样永久有效，辟谷丹只能让修炼者保持一个月左右不用进食，不过对于谢常意来说，这就已经够了。

服下辟谷丹后，谢常意盘腿坐在床上开始修炼，她运转真气流遍全身，待感觉到小腹处开始散热气的时候，她快从瓶子里引出一滴天雪草液体，天雪草液体可以淬炼经脉，加快修炼，谢常意已经迫不及待想试试它的功效了。

“果然霸道。”纯净的天雪草液体在谢常意全身经脉里流转，不出片刻，谢常意便感觉自己经脉开始热，有一股浓郁的真气开始钻进她的身体里，使她的经脉缓缓舒张，吸收天雪草液体带来的天地间纯净真气。

因为是第一次使用，天雪草的效用已经挥了最大的成果，再加上谢常意本就天赋异禀，没想到当晚谢常意就突破了练气后期，直接跳过筑基入门达到了筑基中期，连升两段等级的操作就像吃鸡蛋正好吃到了双黄蛋一样罕见。

经过一夜的修炼，谢常意非但没有像昨晚那样疲惫，反而还更觉神清气爽，感觉整个人都得到了升华。

不过谢常意心里也明白，天雪草并不是万能的，它的弊端就是直接灌输大量真气，而谢常意因此会相对缺乏实战锻炼，她在这期间必须把体能也跟上，才不会浪费天雪草的作用。

谢常意打开门出去，深深吸了一口清晨的空气，愉悦开口，“师姐，我来啦！”因为有众多真气加持，这次的谢常意上遗世峰轻松了不少，至少没有像之前那么狼狈了，一上山顶，谢常意就看见有个白衣身影背对着她，见此，谢常意唇角微弯，“大师姐！”大师姐该不会是特意在这里等她的吧！好贴心啊！

“师妹……”“师姐，我今天带了剑，我们可以练习御剑了吗？”谢常意这次特意把她爹亲自给她打造的神剑带上了，大师姐总不会再放她鸽子了吧。

“嗯，之前练过吗？”御剑其实并不难，最主要的就是真气要稳，练习者可以用真气自主把控方向，其他的就没什么了。

“练过一段时间，只不过后来觉得真气太少，费力，就没有再练了。”之前的谢常意练的是重剑，一把剑几十上百斤，比她体重还重，练起来累不说还耗真气，没过几天她就放弃了。

谢常意是真搞不明白，原主为什么放着那么好的资源不用，她现在手里的这把剑出自异世大陆最好的铸剑师，也就是他爹之手，可以骄傲地说是无价之宝，放着这么好的剑不用而去用那沉到死看起来又没风度的剑，原主的脑阔怕不是有包。

“初习者是这样的，熟练了就好了。”苏楚清说完就走向了谢常意，示意她驱动手里的剑，谢常意的剑叫青栀，注入真气之后会微微散青光，看起来像一支笔直的绿竹。

“我先示范一遍，师妹仔细看。”苏楚清说完就脚尖一点，飞身上了谢常意的青栀，今天的她依旧是

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