笔书阁

第33章 万丈高楼平地起（第1页）

王宇听完华少的这番话后，不由得对电话那头的华少充满了恐惧。

自己的这点隐忍跟人家比起来就是小孩子啊！以后千万不能得罪了这位主。

“华少不愧是华少，这计谋果然是我这种小弟想不出来的，以后王宇一定为王少赴汤蹈火，在所不辞。”

王宇连忙恭敬地说道，他已经打定主意了，以后自己就紧紧抱着华少这条大腿。

华少见王宇对自己这么心悦诚服，不由得面露得意之色。

不管他的城府有多深，他始终还是一个二十出头的青年，还是有那么点虚荣心的。

齐凡跟叶家姐弟在飞仙酒店分开不到五分钟，就已经回到家里脱了上衣喝着水。

他打量着这栋自己住了两年的房间，寻思着自己可能要另外寻找一处宅子了。

这房间虽然够他居住，但是却不适合修炼。

齐凡喝完水后就开始对自己身体进行训练，经过今天晚上的事后，他越发对自己这具孱弱的身体感到不满。

虽然他的灵气很强，但他的身体实在太弱了，导致灵气都无法发挥出该有的威力。

以前在天神大陆自己有那种洗筋伐髓的丹药，一颗下去身体壮的比牛还结实。

可现在在地球上灵药难寻，丹药更是难以炼制。

以至于现在的体质打几个混混都他妈是个问题，所以齐凡只能踏踏实实的进行体能训练了。

而齐凡打算目前就练一些俯卧撑，马步之类的基本功，毕竟这些基本功在前期对于提升体质还是非常有帮助的。

他先是做了一千个俯卧撑，当然，这一千个俯卧撑齐凡是分了五次做完。

在这过程中他并没有用灵气帮忙，只是单纯的运用肉体的力量。

因为只有这样才能激发身体的潜能，这一千个俯卧撑如果用灵气的话，那齐凡会做的很轻松，但是完全达不到他要的那种效果。

“他妈的，这一千个俯卧撑真是要我命，这身体也太弱了！看来任务还是艰巨的很呐！”

齐凡擦了擦汗后喝了口水休息了一会后，就躺地上再次做起了十次一千个的仰卧起坐。

大概十五分钟后，齐凡瘫软在地上苦笑着说道：“我堂堂天神大陆第一高手，当初在雷劫下也不曾皱一下眉头，没想到这一千个仰卧起坐就让我爬不起来了。真是时也，命也！”

休息了一分钟后，齐凡咬着牙爬了起来。

今天的训练任务还没完成呢！

万丈高楼平地起，无论他之前多么厉害，但现在剩下的只有经验。

想要重新变得强大起来，那么将付出更多！

齐凡咬着牙扎下了马步，四平八稳，稳若磐石。两世修炼，齐凡深知下盘的重要性。

根乃力之源，没有稳定的下盘，就算你自身的力量再大，即使有力量也发挥不出来。

而且如果被人攻击下盘的话，那要不了几下就要趴地上了。

就这样过了不到十分钟，齐凡已经满头大汗，两条腿上的肌肉仿佛被撕裂了一般。

但齐凡一想到今天晚上差点被几个混混干掉，内心就感到一阵的迫切感。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

寒帝  重生之炉鼎要逆天  大斧日月旗  星际部队：基因解放  陨灵纪  你是怎么变成宇宙大佬的  重生之商业王者  修真世界之风云录  神奇宝贝之最强雇佣兵  珺璟如君  纯禽记者  重生：嫡女被皇叔宠坏了  我的超市通阴阳  胎穿古代农家，农门女将名满天下  狂徒封天  帝玄天  鬼王宠妃：嫡女狂妃要翻身  盖世小村医  我的老千之旅  [FGO]石头号是坏文明