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第97章 传授腿法(第2页)

他给三招腿法起了个新名字:浪子三招。

第一招主要就是攻击对手的上三路,看起来有点像劈空腿,但是威力要大一些。

第二招主要攻击对手的下三路,主要依靠的就是腿部的肌肉力量。

第三招有点倒挂金钩的意思。

这招练起来最困难,但是也是威力极大!而且让人防不胜防!

宫白羽在旁边看的都失了神。

“看明白没有?”唐傲演示完这套腿法,问道。

“老大,你能不能再演示一遍?我怎么感觉每一招的难度都那么高。”宫白羽有些不好意思的说道。

“嗯。你摒弃所有的杂念,仔细看我的动作。”唐傲说道。

接着,他又演示了一遍。

这次他的动作非常缓慢,目的就是为了让宫白羽可以多记住一些。

可惜宫白羽在学武方面的天赋不高,唐傲演示了两遍,他也只是记住一部分而已。

唐傲倒是也没有着急。当初他学功夫的时候,师傅也是非常耐心的手把手教他,要不然他也不会有今天。

也不知道演示了多少遍,宫白羽勉强记住了其中的动作要领。

当然,由于刚开始接触这套腿法,所以他施展出来还是不流畅,远远达不到行云流水的地步。

唐傲让他多加练习。

他欣然应诺。

“这段时间你就专心练习浪子三招。等到什么时候到了随意施展的地步,我再传授给你别的功夫。”唐傲说道。

“嗯。老大,我怎么感觉你演示的时候,看起来那么的有力度。我怎么自己施展出来,感觉挺无力的。”宫白羽问道。

“那是你的腿部力量太弱。尽管学会了招式,但是没有力量,充其量也就是花架子,伤不了什么人。碰到真正的高手,一个手指头就可以破了你的招式。”唐傲回答道。

“啊?那怎么样加强腿部的力量?”宫白羽赶紧问道。

“药浴可以增加肌肉的强度,从而可以增加一部分力量。但是如果你想获得更大的力量,必须要借助训练器材。”唐傲说道。

“我明白了。老大,你的意思是不是让我去报一个健身班?”宫白羽问道。

“不是。你去健身班的话,会有一定的效果,但是效果甚微。我的建议是你自己买一套增强力量的器材,这样的话,你每天都可以进行力量训练。”唐傲说道。

“好!我等会儿就去买。”宫白羽点头说道。

“我等会儿给你列个单子,你照着单子买,不要乱买。等你买回来以后,我会给你安排一个训练表,到时候你照着训练表每天锻炼都可以了。”唐傲说道。

“嗯。老大,麻烦你了。”宫白羽说道。

“你叫我一声老大,以后就是自己人。自己人说话不用这些客套话。”唐傲说道。

“嗯。”宫白羽点了点头。

接着,唐傲给他列了一张单子。这张单子跟他给秦岚列的那张是一定的区别,但是整体来说差不多。

然后他将锻炼表做了出来。

“行了!以后你就照着这个锻炼!如果有什么不明白的,就打电话给我。”唐傲说道。

“好。”

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