笔书阁

第11章 我是你娘（第2页）

：“这破烂的后天混沌体还挺牛啊。”

随后慢慢的紫色也开始亮起来了，两人心中震动，这个检测石虽然只是一个简易版的，用来给士兵们做大概测试用的，但那紫色天赋绝对做不得假。

除了慕容皇室的那些天之骄子，能亮起紫色的人可谓是习武者里万里挑一了。

：“去皇城的皇家学院，哪里才能做精准的测试。”

虽然天赋这东西就是个预测未来成就的东西，很多有着紫色最优天赋的人最后战死沙场或者沦为平凡者比比皆是。

但这紫色的最优天赋还是让三人心情大好。

李无忧高兴这后天混沌体没给自己丢人。

李无玄高兴只要护持的好，自己这个弟弟以后前途无量啊。

李无飞感觉自己家人强那就是我强，就像自己激活了紫色天赋一样开心。

第二天，李无忧的院子里多了两个身影，跟着李无忧做那些所谓的练体运动。

：“o…o…”

李无飞两只胳膊开始抖了，即便是武师境界了，身负三百斤的负重做俯卧撑到了ooo也基本就是极限了。

李无玄oo个就不行了，李无忧更菜oo个就趴那了。

目前看来三人之中李无飞的身体素质算是最好的。

：“oo…我也不行了…”

李无飞趴在地上喘着粗气，感觉自己双臂，腹部的肌肉都在微微颤抖。

：“别停下，现在才是最好的炼体时机，放任身体吸收灵气，淬炼肌肉骨骼。”

一旁做着引体向上的李无忧说道。

李无飞“哦”了一声艰难的爬起来，然后学着另外两人的样子也找了个空闲的单杠开始继续锻炼。

：“你这都是和谁学的啊？我感觉比军营里的操练还有用，这会我都感觉自己的胳膊再膨胀了。”

李无忧此时已经快到达极限了。

：“就你话多…做完这个还有蛙跳呢…你省点说话的力气吧。”

一直到临近中午，总算完成了全部训练。

火辣的太阳照耀着挥洒汗水的三人，因为天气炎热三人早就褪去上衣，一旁的科亚忙着给石桌上摆满了各色食物。

：“呼…这炼体方法不错，不需要复杂的器械，也不需要太大的场地，效果却出奇的好。

无忧，不介意我把它推广到军营里吧？”

李无忧摆摆手。

：“随意，这就是初期锻体的基本训练，后边还有三指俯卧撑，单臂引体向上，上坡蛙跳的进阶训练。

还有平衡性训练，感知训练，反应训练，抗击打训练…”

李无飞听得脑袋都乱了。

：“停停停…你哪来的那么多训练，我感觉你这一套坚持下来，没修炼天赋的废物都能达到武徒境巅峰了。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

喜欢华夏神武闯异界请大家收藏：（）华夏神武闯异界更新度。

要不自己把训练方法写下来出一本辅助类武学得了。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

不就是末世吗，我龙伊平了  李元江浩  重生七零之憨妞开局全都有  齐大勇牛宏伟  崩坏：重生爱莉，开局巴比伦塔  快穿万人迷：宿主又被反攻略了  书籍1457311  晓晓乐乐  意外获得系统！但要不断的重生！  快穿：星际人看我演小土文  铠甲：这个召唤人有点强  当女帝穿成十八线小网红，她火了  柳香风尘  【虫族】哥的反派老婆真的超强！  重生八零纨绔老公求我宠  辣媳甜又娇，七零糙汉不经撩  离婚后，高冷女总裁悔断肠  神奇透视眼，鉴宝达人  确诊骨癌后，我成了唯一超凡  穿越年代，崽崽一天吃八顿