小蝶给赵炎办完了卡后本来打算离开,但在看到对方裸着上身露出的身材后却挪不动脚了,此时“炎哥”更是张口就来,声音甜得发腻。
同样换好衣服的李七夜在旁边笑道:“小蝶,你这就不知道了吧?赵哥水平可比我高多了!”
“是么?有多高啊?”
“华国尊那么高啦!”李七夜典型的帝都贫嘴,逗得小姑娘乐个不停。但小蝶明显注意力在赵炎身上,又道:“您真的要买这个么?其实正常训练的话,用其他几款性价比更合适一点。”
“就它吧。”
赵炎不是故意装逼,而是因为他的力量太大——质量最好的拳套不光是为了保护自己…其实也是为了保护这里的沙袋等训练器械。
“好,那您等会下楼的时候付款就好了。微信付也可以哦~”
被称为“小蝶”的前台笑的很甜,赵炎客气的点点头,却并没有接话的意图,只是迈步走进了训练场,开始拉伸和热身。
这个时候已经快八点了,今天晚上的课程即将开始,男男女女的学员们正在陆续入场,不过这里场地非常宽阔,相互之间都不会影响到。赵炎看了一眼,今天即将开始的课程是“八极拳”和“拳击”。来上拳击课的普遍25岁左右,其中竟然还有一位白领摸样的女性,显然这个年代崇尚暴力的不单单只有男人。
“八极拳”这边就什么人都有了,从15岁的中学生到五六十的老大爷,年龄分布很广。
除却八角笼和拳击台以外,还有用于学习摔角的蓝色场地。另一侧是悬吊着的沙袋,也有教学用的人靶。
“赵哥,您平时都练什么啊?”
李七夜一边压腿一边兴冲冲的问道,后者想了想,回答道:“我其实练过不少东西,综合下来的话,其实也说不上来到底练的是哪一种。中国跤、蒙古跤、巴西柔术、拳击、散打,嗯…泰拳也打过。”
这答案是李七夜没想到的,他激动地瞪大眼睛:“乖乖,您没逗我吧…那您去打ufc岂不是都可以了!”
赵炎不置可否:“没概念。”
“那您用这种拳击手套没问题么?”
李七夜算半个内行,他知道泰拳或mma这类因为本身作战方式不同,因为有地面技,使用的都是手指外露的拳套。而赵炎这两个体积惊人的16oz拳套明显不适合进行地面技。
“我又不打算上擂台,主要是进行击打训练为主,用不到那些。”
一边说着,两人便来到了沙袋旁的空场地。格斗需要的热身可和跑步不一样,因为需要动用全身各个关节和肌肉,同时强度大,每次热身超过二十分钟都是常事。利用空场地进行奔跑中的各种拉伸是常用手段,赵炎自顾自的来回做着,李七夜以前虽然知道热身,但明显没有热的这么细致过,跟着做了十多分钟,他才发现自己已经一身汗了。
肌肉有微微的膨胀感,浑身发热,各个关节顺畅,李七夜舒坦的抖了抖腿,刚想感叹两句,却发现赵炎正在下腰做了个标准的铁板桥,随即开始各种一字马压腿…
他立马感觉到了业余和专业的差距。
无论任何格斗,“柔韧性”和“核心力量”都是绕不开的话题。很多人看上去胸肌比脑袋还大,肱二头肌赛大腿,但却因为腰腹核心力量不行而在真正战斗中轻易摔倒。这些理论其实并不深奥,李七夜也明白,但他练了这么久,没有达到无辅助下腰和随便一字马的地步。
赵炎并没有保持沉默,只是和他讲述起了这些动作的必要性和意义。这时两侧的课即将开始,两位老师也进了场馆。教拳击的是个二十五六的年轻人,身材壮实而充满力量,听李七夜说是帝都体大毕业的专业运动员,在全国比赛轻量级拿过前三。另一位“八极拳”大师便是李七夜口中的“龙哥”。后者175的个子,挺着个将军肚,穿着一身带盘扣的中式服装,脚下是内联升的布鞋,踩着外八字走路的摸样颇有满清遗老的模样。
他剃着光头,脖子上挂着一串盘的锃亮的崖柏念珠,上面还点缀着绿松石和红珊瑚,念珠的佛头是一颗直径三厘米多的纯黄蜜蜡,看起来甚是显眼。
拳击教练入场后便像体校训练似的整队训话,而这边这位龙哥却像进了公园一样,又是抱拳又是寒暄的,直接一群老少爷们侃起了大山——对话内容五花八门,从午饭吃什么到国际局势竟然都能聊上。
李七夜和他交情不错,跑过去和对方打了个招呼,后者瞥了一眼站在远处的赵炎,拖着长音问道:“怎么?带个朋友来练练?”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
征伐天下 午夜当铺 梦回修仙路 绝世战皇 萌妻投喂日记 快穿年代:暖意的悠闲人生 重生后成了前夫的掌上珠 穿成娇软雌性!音乐精神力MAX 亮剑:什么,你连长下面这么多级 我在抗日卖军火 一个阴阳先生的真实记录 淑女诱夫 九转龙巢变 杏山仙寨 万域龙尊 综影视:跨越万千小世界之撩男主 云州记事 疯批师姐,又是风韵犹存的一天 BOSS作死指南 甜心有毒,校草你走开!
许星辰和邵怀明结婚的时候,所有人都说她瞎了眼,好好的名牌大学毕业生,找个建筑工,除了那张脸,一穷二白。后来,邵怀明摇身一变,成了商界大佬,所有人都说许星辰眼光好,嫁得好。许星辰可我想离婚。邵大佬...
娱乐圈贵女最新章节列小说娱乐圈贵女xi小著娱乐圈贵女全文阅读她自古老的王朝穿越而来,他让她学会了宽恕,学会了爱古老的传统与现代的风尚,她茫然姐妹的扶持与朋友的帮助,她感恩往生,名门望...
体育大学教授穿越到了1929年,成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代,100米跑11秒就能拿到世界冠军跳高还没有发明背越式技术乒乓球还没有弧圈球篮球运动员还不会跳投足球是五个前锋。也是在这个时代,...
重生的姚瑞雪依旧成了某人的血库,如此,她决定在孙家踩她血上位之前,抢先抱住大腿不被其用,好以报仇虐渣,却不想大腿太粗,不如攻其心直上位。某团长,抱什么大腿,快到我怀里来...
晚12点之前更我很肥,可以宰啦 ̄3 ̄╭下本灶神崽崽穿成九零小厨神求收藏预收食梦貘穿成反派他妹求收藏预收穿回千禧年改造我妈求收藏本文文案孤儿宋乔曦穿书...
小人物,也有大成就!一卒过河,有进无退!一剑在手,再铸辉煌!本书群号964227244...