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肩膀上，小声问，“马克，头儿在儿呢？”

马克头，海茵抱着胳膊站在跑道边，优雅姿态让想象到个家伙杀戮时多锐可挡。顺着海茵视线望去，对上肖岩喘着气身影。

肖岩身旁凯西多久就坚持下去了，双手撑着膝盖朝肖岩做了个“你先走”姿势。肖岩试着拉了拉他，凯西肯继续下去，堂而皇坐在了跑道上，哀求着肖岩。

“你就让休息……三十秒……你看……那个温恩马克正嘲笑……们呢！你继续！保证……会坚持到最！”

肖岩呼出一口气，继续向前跑，当他路过海茵身边时候，想到他竟然跟着肖岩走动了起。

他步伐稳健，长迈开充力度美感，与肖岩紊乱呼和步伐相比简直就游刃余。

“听好，慢跑目并要提升你度，而锻炼你肺部机能及呼调节能力，并且协调身体肌。你要做到坚持一个小时，而非度。”

海茵很少一次对他说长话，肖岩一直以海茵耐心绝会放在他身上。

“答明白者明白。”

平稳语调&xeoo让肖岩觉得十分严厉。

“明……明白！”

跑道边温恩少校张大了嘴，“那家伙谁？头儿竟然亲自教他？”

“……他名字叫做蠢笨菜鸟！那些娇贵研员里也就家伙让看着顺。”

马克扬了扬下，拍着温恩肩膀说，“喂，你可别欺负他！好好教他！”

“……他该会就肖岩？标记病毒‘伦i’研者？”

“嘿嘿，，他跟着们部队执行了好几次任务了，包括上一个任务。”

提起那个任务，马克露出心余悸表，能在那个任务中活下说明他弱者。会好好练他！等等，你少校少校？什时候轮到你一个少尉对下命令了？”

温恩一副要生气模样。

“嘿嘿！”

马克了脑袋。

最初，肖岩以坚持一个小时一件很轻松事，想到几分钟，肖岩就感觉到疲惫了。而他身旁海茵神态如故。

“放慢脚步，调节呼。”

肖岩长长地了一口气，闭上睛，感受着脱离控制心率正缓缓下降。

“很好。”

肖岩惊诧地望向海茵，家伙在认可他吗？

海茵侧脸宛如刀凿，“保持节奏，继续。”

肖岩再度到了凯西身边，家伙慢跑姿势几分滑稽，他全然放弃，只沿着跑道缓行。

“跑起，凯西！”

肖岩拍了拍对方肩膀。

“正在跑……在跑……”

又十几分钟，肖岩感觉自己双沉重到就快难以抬起。

“肖岩，跟着。”

海茵侧过脸，俊美五官映入肖岩中，十几分钟慢跑对于海茵说比喝一杯茶要简单，&xeoo能要了肖岩命。

“调动自己大，要将重量全部压在小上，膝盖抬起。”

肖岩跟着海茵，模仿着他部动作继续向前。

跑道边几个瘫倒着研员看着肖岩身影摇了摇手，“家伙可真厉害……跑了快半个小时了……”

温恩少校拍着手示意他们爬起，冷哼了一声，“家伙厉害，而他知道，要活命就要付出代价！”

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