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第七十九章 短板补齐安东尼冷血硬核的教学（第3页）

这应该是他今天服用秘药拼命的后遗症。

迪恩接过虎骨膏，带着碟片和阿呐认真告别。

他有预感。

这可能是他第一次也是最后一次见到阿呐。

这个十六岁，就可以徒手猎杀一头棕熊的古泰拳高手，时间不多了...

...

临近圣诞。

洛杉矶市区增加了大量的巡逻批次。

加上各种大小组织，也开始了各种慈善活动，送吃的、送衣服，甚至还有一些奇葩女人，估计是活的太舒服，想要追求自我的价值、生命的意义，跑去慰劳流浪汉...

一时之间。

洛杉矶市区的治安，反而陷入了罕见的安宁状态。

趁着这个机会。

蒙恩让第四中队的众人，开始了轮休。

因为眼前的一切，不过是暴风雨前最后的宁静。

根据每年的档案记录。

圣诞平安夜前后一周，犯罪率几乎是全年的最巅峰。

借着这难得安逸的时间。

迪恩研究了三天碟片，将所有内容都记在脑海，又准备好了练习需要的东西后，直接和劳伦斯他们调休，获得了一个星期的假期。

带着所有的东西。

迪恩在郊区，临时租了一个带庭院的院子。

他要在最短时间，让古泰拳达到L1级！

...

阿呐的教程碟片，内容看似繁杂，招式繁多，但归纳起来，其实就是四个类型。

长兵‘拳脚’、短兵‘肘膝’、虚招、诡招。

没错。

古泰拳里，就是将拳、脚、肘、膝，当做兵器锤炼。

至于虚招和诡招，偏向于步伐配合。

三宫狮踞步为虚招、三宫虎跨步为诡招。

四者两两结合，衍生出各种拳、脚、肘、膝、头的发力攻击方式，自由灵活，而不是真的指定死了一百零八种攻击套路。

除此之外。

就是古泰拳淬炼身体的办法。

这个十分简单粗暴。

步伐的锻炼，通过固定步伐，闪躲冲撞的沙袋，掌握快速格挡、反应发力的技巧。

拳脚肘膝的锤炼，就是重击实物！

初期，以各种招式的发力方式，重击沙袋，等到拳脚肘膝都有一层厚厚的老茧之后，再将沙袋换成软木、硬木。

最后就是铁！

视频的最后。

阿呐就是每天对着裹着牛批的实心铁柱，不知疼痛一般，抽、砸，甩...

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