笔书阁

第92章 水下训练向着10靠拢（第1页）

《让你练短跑，你破了世界纪录？》全本免费阅读

一个月。

“好，跑错！”

站在o米终点线前面亚当斯，脸笑容鼓起了掌。

完成了！

过了一个月努力，赵风终于将起跑技术改成了左脚起跑，起跑时候技术动作，也改成了全脚掌跑动方式。

亚当斯都感觉一个月时间，过些可思议。

赵风缓了一口气，走到了李磊身边，看了一下自己几个o米成绩，些意皱起了眉头。

“点慢呀…

按照现在个成绩，应该只能将百米成绩稳定在o秒o以内。”

亚当斯微笑着说道，“习惯现在技术和完全掌握技术两事。

你小上肌，你脚上肌，包括你踝关节，都进化成最适应个技术样子。

接下，才真正魔鬼训练。

赵，接下训练苦，很多运动员都办法承受下。

你除了要让身体做好准备，心理上也要做好准备，痛苦训练往往会从心灵上击败一位天赋运动员。”

“苦一点什关系，如果训练吃苦，其他都能承受。

那所都能成功吗？

，亚当斯，咱们都坦诚一些，你就想要看到累趴下样子吗？

也喜欢看你被打脸表中焰在燃烧。

张明远听到赵风话语自觉些牙酸。

一个多月了改变自己技术动作，赵风训练量一点都少。

张明远对比过。

他觉得省队训练量，放到国家队训练量面前，那真一个级别。

离开省队，赵风训练量增长倍数，比他想象要恐怖。

也难怪练短跑前辈们都说，进一次国家队对于运动员说，都一次本质上改变。

国家队拥教练资元，训练资元，营养师资元都要远远过省队。

在那里你可以得到更多训练，也可以收获更多更科学成长。

只…

如果将赵风目前训练量放到自己身上，张明远觉得他办法承受下。

在他中那都算上训练了，那真一种折磨。

现在亚当斯居然要增加训练量，张明远都禁思考起了，地狱竟几层？

亚当斯咧着嘴，露出一丝心意足笑容，“如你所愿，赵。

从今天开始，一部分时间们就在跑道上训练了。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

夫人死后，贺总他丧心病狂了  闪婚后，我被偏执霍爷宠上天  首富总裁又沦陷了  赵鹤星秦嘉焰  她死后，偏执小叔杀疯了！  月色撩人，霸道小叔夜夜来  长生：不苟到无敌，绝不出山  欧天擎童沫  全网黑上恋综后，被顶流弟弟娇宠  现实网游：开局获得秒杀技能  真千金被读心后，靠吃瓜称霸后宫  走错房间后，醋精总裁绷不住了  秦浪林清影  姜穹顾南开  云天云舒  叶锦兮厉唯衍  神算小萌妃超凶哒  宋吉沈景衍  周奇辛霜妍  都市玄幻之最强驯兽师