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第八十八章 撩妹无心（第2页）

现在的杜云飞跟自己对打的时候，明显不似同一个人啊，想到这里，沈碧萱俏脸一红，她有点相信中午杜云飞在电话里说的话，他被自己的魅力所吸引，分散注意力，无法专注于打球了。

众人休息一会，再打了三场，这次杜云飞把隐藏起来，让其他人发挥，最后主力阵容2比1胜替补阵容。

“好了，今天的训练到此结束。”杜云飞宣布道。

“太好了，可以回家吃饭了，饿死了。”毕海俊笑道。

“你就知道吃。你这身材，再胖点，就等着被淘汰，跑都跑不动。”林安打趣道。

“队长，沈领队，大家再见。我晚上还要去做一份兼职。先走啦。”陈晋南急急忙去拿书包，跟大家告辞。

杜云飞侧目看了陈晋南，若有所思。

他白天特训，下午来篮球队报道，虽然他一直在调整，但杜云飞知道，自己都很难平衡两者之间的影响。

所以他在担心陈晋南晚上去打工，白天上课，下午篮球训练，会吃不消。

在杜云飞思索陈晋南的问题时，所有人都一一走了。

篮球场瞬间剩下杜云飞，明赫，沈碧萱。

“明赫，你回去吧，开我的车。我还要留下跟沈碧萱，商议明天的训练计划。”杜云飞对明赫道。

“好的，大哥再见，沈领队再见。”明赫礼貌道。

“明天见。”沈碧萱微微笑道。

看着明赫走出篮球馆后，杜云飞转头看向沈碧萱，微笑道：“来，我们先商议一下球队的建设，然后再一起运动……呃……是一起打球。”

汗，我在说什么呢，让沈碧萱误会就玩大了，杜云飞一头黑线。

“嗯，是需要谈谈。今天我利用中午时间，做了一份表，正好要拿给你看看，如果有需要改动的地方，尽管提。”沈碧萱柔声道。

“没问题。”

不一会，在篮球场的中圈，杜云飞和沈碧萱并肩而坐，他们面前的地上放着一张纸，沈碧萱在给杜云飞解释自己设定的每天训练任务。

杜云飞认真地听她解释完后，杜云飞先是沉思一下，才道：“你这份训练计划我很赞同，基本不需要改动。但我有一些看法，你听听看，看看我说得对不对。

首先，我们这次参加篮球大赛，是临时组队，在篮球运动里，默契非常重要，临时组建的球队可以说根本没默契可言。我们要在默契这一块，增加点内容，例如每天做点小游戏啊，增加彼此的友谊，还有增加趣味性，让他妈觉得自己来打球，不单是可以夺得荣誉，还有快乐。一旦他们觉得来大球会让他们很快乐，他们就会对打篮球有寄托，期望。

再有就是精神属性。一支能夺冠的球队，其抗衡外界的压力，是很厉害的。这跟球员的精神力和意志力强大与否有直接关系。这两者强大的球员，球队会很有韧性，在逆境的比赛中爆发强大的力量。

这方面的锻炼方式，我个人认为是从外面叫来一支职业得篮球队，让他们来跟我们的球员对决，虐我们的球员，虐上百遍，上千万遍，就像打铁，每锤一下下去，就是锤炼的过程。

最后说凝聚力……，”

沈碧萱在一旁认真听，她听一遍下来，让她醍醐灌顶，真的明白了，一直冠军球队，需要具备得不单单是技术，球员得心态和意志力很重要。

按照杜云飞的建议，沈碧萱在自己的纸上，插入一些文字，把球队的训练计划，丰润起来。

花了近二十分钟的修修补补，杜云飞和沈碧萱合力把最终训练计划，制定好。

制定好后，杜云飞和沈碧萱打球。

这次跟昨天不同，除了一对一对决，打了五场，一场3球后，沈碧萱突然对杜云飞道：“我觉得你技术比我出众多了，你可以指导下我不。比如投球姿势，运球，过人，抢篮板，防守。”

“嗯，可以。让我想想，指点你哪一方面好。”杜云飞低头沉思了一下。

“这样吧，我教你投球吧。我觉得你投球姿势有点不正确。”杜云飞道。

“好的。请指教。”

“男生跟女生投球有区别，因为女生的力量比男生差，所有女生基本是双手发力，把球投出去。很多女生认为，既然是双手推出去，两手用的力量需要保持平衡，都是力度一样。这是普遍的认知。

但我认为不应该如此，只要不是左撇子，女生跟男生一样，平时都是习惯用右手来做拿东西，右手得力量大一些。那就在投球时，让右手多出一分力，左手为辅助。这是原理。然后就是投球姿势正确与否，也影响命中率。

像这样，我来教你一遍，投球姿势是这样。”

杜云飞全身心投入地教沈碧萱，所以这时他忘记了沈碧萱是女生的身份，在身后贴紧沈碧萱，为的是跟沈碧萱同一视觉，跟她视线平衡。

杜云飞是撩妹无心，妹妹有感觉啊。

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