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第73章 训练（第1页）

连续三天的预选赛已经过去了，有人欢喜有人愁。最高兴的当然是此次大赛的裁判李鸿章大人，第一轮中国的三位参赛选手都已经成功进入第二轮，有的人则愁坏了，比如法国大使等人，第一轮就刷掉一半的人，有很多国家两名参赛选手第一轮便都被淘汰掉了，气坏了本国大使和民众。法国的难兄难弟英国也是同样遭遇，虽然在军事武装力量上，英国足可以称霸全世界，可是这一次派出的两大参赛拳王，一个败的比一个惨，双双血洒擂台，气得亨利领事直骂娘。

第一轮比赛结束后，参赛选手迎来了两天的休息时间，这两天罗英还一直住在京都府的大牢中，只不过他这个单人牢房不仅宽敞，而且还在罗英出战的期间被高怀圣派人重新装修了一番，床榻原被就是地上铺了一堆柴草充当的，被高怀圣换成了上好的楠木打造的软蹋，枕头换上了金丝包边红木枕。地板上每日都有人负责清理，决不会有蚊虫和老鼠之类。

罗英看着焕然一新的牢房，心中大为诧异，没想到自己打赢了一场竟然能够还能享受这般待遇，高怀圣每天都是大鱼大肉的供养着罗英，唯一不足的地方就是平日里除了比赛罗英也是不能够随意进出牢房，进出都会有官兵跟随，主要是高怀圣好不容易才找到他，明知道他不会跑，也不得不谨慎。罗英对此也不以为意，只是休息的时间有些无聊，胡雪儿和叶秋也会来看他，但总是不能待太久。

“邱大哥，要不咱们过过招怎么样？”罗英突然对着牢房外的邱清建说道，京都府四大总捕今天刚好轮到邱清建看守罗英，这也是高怀圣的意思，换了其他人，他也担心看不住罗英。邱清建也是一怔，显然没有想到罗英会想要跟自己交手，一时竟不知道如何应对。

似乎看出了邱清建的顾虑，罗英接着说道：“邱大哥，不要误会，我没有别的意思，只是这几天看完其他人的比赛，其中有些人的招数十分怪异，我想了几种拆解的手段，但不知道实际效果怎么样？因此才想着跟邱大哥一起研究一下。”

邱清建这才反应过来，这几天他和其他总捕都会去看比赛，各国顶尖高手之间的较量确实令人大开眼界，尤其是各国都有自己独特的武功路数和出手技巧，令人目不暇接，此时听到罗英这样说，可想而知接下来想要获胜的压力有多大。

“既然罗兄弟有意相邀，邱某岂敢不从！不过邱某天资愚钝，虽然看了几天比赛，却很难记清那些外国高手所使用的招式，不如这样，我将其他三位兄弟也请过来，大家一起研究一下。”

“那就多谢邱大哥了。”

不到一个时辰的时间，京都府的四大总捕便都到齐了，他们连看了三天，对于各国实力强劲的对手都有所关注，再加上各自身怀绝技，演练起来也是有模有样的。

郝世基精通百家拳，当即第一个站出来跟罗英一起对练日本拳术，此次日本晋级的选手中村一郎所使用的空手道拳法起源于中国的唐手，虽然经过了长时间的演变，摒弃了一些不适用的花招，加入了踢、打、摔、拿等武术元素，形成了现在的空手道，但依旧没有完全摆脱唐手的影子。虽然唐手在中国已经近乎绝迹了，但恰巧眼前的郝世基就是一位唐手大师，因此模仿起来中村一郎的招式已经有七八分形似。

面对郝世基使出的劈、摔、踢、拿等招式，罗英使出生平所学意义应对，起初还很不适应，总是不自觉的迎上对手的摔、拿，而漏出破绽，被摔倒在地。“面对空手道的摔字诀，下盘一定要稳，不要轻易起跳，很容易被抓住！”郝世基提醒道。

罗英本就是十分机灵之人，一点就通，当下也不着急进攻，兼之他基本功十分扎实，十余年寒来暑往的苦练，使罗英的下盘功夫坚实无比，运气沉住丹田，任由郝世基怎样拿住摔打，都再也难能摔倒他，面对空手道的进攻，罗英又悟出了挡、拆、踢、拽等诀窍，二人推演许久，均对对方万分佩服。

对于暹罗人颂猜的拳法，罗英也是印象颇为深刻，他的招式并不复杂，但是拳法刚梦凶狠，腿法凌厉，肘、头、膝等都能成为杀人利器，而且此人抗击打能力极强，与他对阵的那个俄国拳王人高马大，一拳轰出势大力沉，实力不容小觑，结果那颂猜硬是挨了两拳依旧没什么影响，一击膝撞击中对手的下巴，快速解决了战斗。

一旁的余振翔对此人的拳术记忆尤新，在他的功夫中可以看见壮拳的影子。而余振翔曾经在广西当过边军，在那里待了近十年的时间，早已经精通壮拳，再加上在京城这些年勤学苦练，早已经融会贯通。此时由他模仿颂猜的功夫与罗英演练最合适不过了。

余振翔一出手，就让罗英感受到了压力，虽然从小跟着王五练习硬气功，但由于年纪太小，筋骨还未熬练成熟，罗英的硬气功始终难以大成，此时对上余振翔刚猛的功夫，一拼之下，手臂隐隐发麻。余振翔一招占据优势，接下来便是暴风骤雨般的攻击，罗英一不留神，竟被余振翔抱住，接下来就是一套猛烈的膝撞，罗英立即双手护在胸前，竟然摆脱不开。情急之下，罗英脚下一勾，抱着余振翔直接摔倒在地上，二人这才分开。感受到余振翔这种拳法的冲击，罗英分外凝重，余振翔这时解释道：“这种拳法出招速度快，而且刚猛异常，练习着在练习的过程中会把肘和膝跟拳和腿配合起来，经过长时间的训练可以达到开碑裂石的效果，尤其是膝撞是这种拳法的利器，你在对战的过程中千万不要被对方抓住，否则以你现在的功力很难挡住这种膝撞。”

罗英抱着隐隐发麻的手臂，点头不已。但对于如何对付这种拳法，余振翔也没有好的方法，毕竟他的壮拳跟暹罗人的拳法还有很大的不同，自己也只是模仿。“要是我的硬气功能够练到师傅那种境界就好了。”罗英也是大皱眉头。只是眼下比赛在即，怎么可能在短短两天内就将硬气功练到大成？

“不如试试以柔克刚？”一直静默一旁的孙桓楚突然开口说道。

“以柔克刚？这倒是个好办法！”罗英顿开茅塞，随即又担忧起来，“只是我从小跟师傅学得武功都是走的刚猛路线，对于太极拳、八卦掌这类以柔克刚的功夫虽有耳闻，但却从未研习过。”

“这倒不用担心，我大哥精通百家拳，对于太极拳也有所涉猎，正好可以教你。”

余振翔知道此事关系匪浅，因此也不谦让，当即又出来指导罗英：“罗兄弟，你根基虽然扎实，但是要想要在一两日内学会一门功夫，那却是万万不可能的。所以我先将太极的拳理讲给你听，至于能够领悟多少就看你的悟性了。”

罗英也知道他说的在理，因此也不介意，拜谢道：“那就辛苦郝大哥了。”

“所谓太极拳的核心理念便是以柔克刚，这是众所周知的事，但是如何才能够真正做到以柔克刚呢？太极拳以中国传统哲学中的阴阳学说为理论基础。阴与阳相互对立又相互依存、相互转化。在太极拳中，表现为动静、虚实、刚柔、开合。”

余振翔接着解释道：“动为阳，静为阴。太极拳并非一味地动或静，而是动中有静，静中有动。行拳时看似缓慢柔和的动作中蕴含着内在的动态变化，而在静止的瞬间也并非完全静止，而是保持着一种潜在的动势。虚为阴，实为阳。太极拳讲究虚实变化，要让对手捉摸不清。太极最重要的是刚柔并济，刚为阳，柔为阴。太极拳在发力时刚猛有力，而在防守试探之时要以轻柔为主，虚无缥缈，迷惑对手。开为阳，合为阴。太极拳的动作中有开有合，开则舒展大方，合则紧凑内敛。”

“没想到太极竟然如此博大精深！”罗英心中感慨，自己终究还是太年轻了，知识和阅历都比不上这些前辈。

郝世基笑道：“这还只是太极的基础理论，接下来则是身法要领，你来仔细观察。”说罢，郝世基开始演练起来，并解释道：“中正安舒！太极最重要的是要自然，不要让关节和肌肉僵硬。”

“圆活连贯！太极拳的动作以圆弧为基本形态，无论是手臂的划动还是身体的转动，都会呈现出圆润流畅的曲线。”

“沉肩坠肘！肩部放松下沉，肘部自然下垂，使上半身更加灵活。”

“松腰敛臀！让腰部更加放松灵活，整个身体随着腰身转动而变动。”

“至于太极的核心技巧便是十二个字，分别是：引进落空、后发先至、以柔克刚！”

罗英把这十二个字在心中又默念了一遍，然后学着郝世基刚刚的动作开始练习起来，一遍又一遍，在郝世基的指点下，从刚开始的生涩僵硬，一直练到圆润自如，这份天资不禁令郝世基感到汗颜，虽然还只是基础，但当年郝世基可是练了整整半年才练到圆润自如、得心应手，而罗英只用了两个时辰。

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