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第十一章 根骨蜕变内壮气感(第1页)

“吐纳术,通过呼出浊气吸进清气,或伴随音来调整身体各部位机能的修炼方法。”

“用满吸的呼吸法,先把气呼净,腹部自然放松,然后吸气使肺部开张,再慢慢把气呼出去,以此来加强吐纳的过程,关键是为了换气。此方法对解除疲劳、清新头脑有较明显的作用,对五脏偏颇之调整作用亦较明显,对调整经络也有一定作用。”

苏长青在床上盘膝而坐,按照《吐纳术》上记载的呼吸吐纳之术,开始呼吸、吐纳。

呼……吸……

苏长青先将肺中的气尽数呼出,直到有一股窒息感袭来,他才是不紧不慢的吸入新鲜的空气,到腹部微微臌胀,他便又以腹式呼吸将肺部的气再次排出,如此反复。

修行一个周天下来,苏长青竟是感觉浑身都有一种疲惫感,就像是剧烈运动过一样!

“这吐纳术易学难精,但也的确是一门由浅入深的内功心法,我每天坚持修习几个周天,必然是能有收获的!接下来获得的能量点,就全部用来加根骨,希望能让吐纳术的修行事半功倍!”

苏长青暗暗道。

三大基础属性,悟性、精神,都已经达到4o、3o以上,每提升o1,消耗的能量点都需要数点。

而根骨属性,则是身体层面的天赋。

有的人体弱多病,有的人则是天生体质出众,同样的训练,有的人只能强身健体,有的人则可能接近人体的极限,这就是根骨!

根骨越高,修炼与身体有关的武功也越快。

【能量点+1!】

子时,苏长青自动获得每天一个的能量点,他也毫不犹豫的加到了根骨上。

顿时根骨从13提升到了14!

“慢慢来吧。”

苏长青怀抱着对未来的希望,躺在床上开始休息,他需要做的就是慢慢的积攒实力,一步步变强,直到能够主宰命运!

根骨:2o

数日之后,苏长青凭借着每天获得的一个属性点,成功将根骨提升到了2o,产生了一个小质变。

“好舒服……”

而苏长青明显感觉到,自己修行起吐纳术来与之前的效率完全不一样,一個周天吐纳完毕,他的身体都暖洋洋的,十分舒泰。

【武功:吐纳术(入门)】

【修炼进度:11oo】

【介绍:呼吸吐纳,内壮气感】

打开属性面板,苏长青看到他的属性面板中,已经多了吐纳术的信息,数日时间便已然入门!

不止如此,苏长青每日吃饱喝足,他的身体处于二次育,身体的力量、度都明显在逐渐的提升,在逼近人体能达到的极限。

“修炼真气,乃是从身体中提取精纯的能量,产生气感,并逐渐炼出一丝精纯的真气,换而言之,身体的营养、能量供给得跟上,我又是身体第二次育,又是修行吐纳术内壮气感,普通的肉食怕不是跟不上消耗了。”

虽然能感觉到自身的进步,但苏长青暗暗皱眉,因为普通的肉食无法维持他极限的进步度。

“不妨去见见那老蛇帮的杨俊,他也是达到拿捏气血程度的武者,多半有壮血之物。”

苏长青脑海中很快想到了一个人。

老蛇帮帮主杨俊,本身实际年龄不大,能达到拿捏气血的境界,肯定是有壮血的物品,比如该方面的药方。

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(综同人)[综]本虚不是召唤兽  深情予我  婴儿的我,被选择参加迷雾国运  靠,美女房东竟然是个T!  被巴萨甩卖国米后的那些事儿  回村后,从绑定峨眉开始赶山  反清1850  萌宠是我哒  (文野同人) [文野]我大哥是要成为作家的人  无耻之徒,加拉格崛起  黄沙城  被迫成为反派道侣后  洛伊葵+番外  女法医的幸福生活  真少爷被逼出道[娱乐圈]  我被她们恋爱模拟了?  捡个狐仙当老攻  仙途风流  他是武林第三美人+番外  罪裂  

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