彭道宗源自道门。
所以,七星横练功虽然号称武道炼体的法门,但实际上与道门修行相互融合。
第一阶的采气法。
与玄道服气筑基功就极有相似。
沉心静气,呼吸吐纳。
唯一的不同便是采气方式。
有先天鼻吸和后天口吸之说。
前者又称作丹田呼吸法,顾名思义,以小腹下三寸丹田呼吸导引。
后者则称之为吐纳功,吸气时手心向上,身体随之前倾,两臂缓缓分开,直上头顶百会穴,等到气满,然后舌抵上颚,借由意念将气息从头顶引入丹田,此为后天补气。
想要在横练功上入门。
第一步便要修成采气功。
沈老头神色认真,一字一句,半点不敢错漏,一连解释了数遍后,这才盘膝而坐,示意昆仑细看观摩。
只见他伸出右手掌心向天。
随即双眸微闭。
等到入定过后,微微仰头,长鲸饮水般猛地一吸,刹那间,周身气息以肉眼可见的速度汹涌而至。
待到引气入体。
昆仑分明看到他小腹起伏。
恍如一只装满水的袋子。
气流如汞缓缓流淌,甚至能够隐隐听出山泉清流,落入深涧的动静。
气沉丹田。
沈老头就如一道风中浮萍,随风轻轻晃动。
咚——
此刻院内幽静无比。
只偶尔有微风吹过头顶古树,带起一片沙沙声,以及院门外孩童玩耍的动静。
昆仑皱着眉头,连呼吸都不敢太大,生怕会惊扰到沈师傅。
但忽然间。
他似乎听见了一道重鼓敲下的动静。
下意识瞪大眼睛,循声望去,最终落在了沈老头胸口处。
“这……”
昆仑不是没见过其他人练武修行。
但何曾遇到过如此惊人的气势。
纵然同样走横练路子的老洋人,也不过潺潺溪水缓缓流动。
“凝神。”
“看好了。”
在他惊疑之间。
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