笔书阁

第117章 明天就坚持不了了（第1页）

吃过饭，陆闻舟就开车带着苏梓诺出门逛超市了。

苏梓诺想走着去，就当饭后散步，消消食了！

但是陆闻舟说要买的东西较多，等会儿他们俩人拿不上，就还是开了车。

接近九月底，晚上天气已经微微转凉了。车里不需要再开空调，打开窗户就很凉快。

都说养成一个好习惯，只需要二十一天。

她们的军训，加上今天一共二十天。每天最迟七点十分必须起床，中午休息半个小时到一个小时，晚上八点半解散，九点半基本就睡觉了。

要是昨天，这个时候还在操场训练。

现在，没人管了，反而却有些不习惯。

“在想什么？”陆闻舟看她目视前方，呆呆地坐在副驾驶。

“啊？”苏梓诺回神，“我在想，这军训二十天养成的早睡早起的好习惯，是不是过两天就坚持不了了？”

“哪用过两天！”

苏梓诺转头看他，就见他目视前方，薄唇微启：“明天就坚持不了了！”

苏梓诺语塞，她有这么懒嘛？还明天就坚持不了了！

“那我明天非得七点钟就起来！”苏梓诺赌气似的说道。

既然他不相信，那她就非得按时起来让她他看看！

“行！”

陆闻舟嘴上顺着她的脾气来，但是心里却不这么想。

人之所以能二十一天养成一个好习惯是有所根据的。

人的大脑需要时间去适应新的行为模式，当一个人坚持二十一天不断地重复同样的行为动作时，大脑会逐渐形成新的神经通路，这种行为会变得更加容易和自然。

当然，二十一天不是一个固定的时间，它可能会因人而异，但是适当的重复和坚持是养成习惯的关键。

但是这二十一天，只是会让你形成一个习惯。想要这种习惯稳定且持续，需要九十天左右。

他们从开始军训，到今天结束，零零碎碎加起来刚好二十天，都还不够二十一天。并且中间休息了两天，作息时间早就不规律了，所以根本就不存在过两天坚持不了的事儿。

下午她也睡得饱饱的，晚上肯定又睡得晚了，明天能早上七点起来才怪！

就现在在这儿嘴上逞能得凶，明天早上要是敢七点钟叫她，估计对他又是一通火！

--

进商场陆闻舟推着空的购物车，出来的时候已经满了。

零食，水果，牛奶，连姨妈巾都帮她备着了，还买了两对情侣水杯。

苏梓诺本来想拒绝，她已经有一个瓷质的被子在宿舍了。而且马上就要用保温杯了，买那多杯子干嘛！

但是陆闻舟非得买，说家里一对，学校里一对。

最后苏梓诺拗不过他，还是买了！

但是家里用她还能理解，宿舍用……有什么必要？

秀恩爱？

别人也看不见啊！

可陆闻舟说别人一看就知道这是情侣的。

苏梓诺反复看了看杯子，除了颜色不一样，一只粉的，一只蓝色的。上面的图案一模一样，哪能一眼看出来是情侣的！

还有姨妈巾，她宿舍里也还有，但陆闻舟觉得家里没有，而且算着日子也快来了，所以要给她备着。

“这个月军训，运动量过度，有可能会提前几天来。万一明后天来了，没有准备可就麻烦了！”陆闻舟说得一本正经，一听就是没少上网去看这些。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

团宠神医她成了首辅的掌心娇  人间暖阳四月天  [封神/姬发] 月亮远在天边  神医王妃又在宠夫了  这个北宋有点怪  朽灵咒前传  不太正经的黑科技大佬  我在诸天当镖客  魔尊他念念不忘  [封神榜同人] 鸿雁长飞  长生志异，开局菜市口被斩首  从司魔监战无不克  [HP]童话  我怎么又火了  [排球少年] 毒舌弟弟又被打脸了  我的武功太神奇，能自动修炼  重生后大佬她A爆星际  独占金枝  我和大明星闪婚的日子  转生成青蛙