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一百三十九身材焦虑（第1页）

《今天的镇守府依旧和平》全本免费阅读

t巡洋舰用手指点了点下巴，笑眯眯地说道：“提督说的话，你自己信吗？”

“什么信不信的，那是事实。”薛诚把脑袋撇到一旁：“过低的体脂本来就没有什么必要，我现在这个样子有什么不好？”

cv－16欲言又止，t巡洋舰则是没有什么顾忌，说道：“对对对，没什么不好的，就算每天大鱼大肉也没有关系，反正肥肉又不会长在我的身上，但是……”

t巡洋舰伸出手指捏了捏薛诚的脸颊：“难道提督没有察觉到吗？你的脸比起刚回来的时候要圆了一些。”

薛诚打开t巡洋舰的手，没好气地说道：“少来，同样的话不久前才听列克星敦对提尔比茨说过，别想吓到我。”

“我可不是在吓提督哦。”t巡洋舰把视线落到cv－16的脸上：“小幽你来说，提督是不是变胖了？”

cv－16点了点头，虽然她不在乎提督是胖还是瘦，但是客观来说，提督虽然回来还不到一个星期，的确胖了一些。

毕竟负责镇守府伙食的厨娘们，放在外面都是堪称一流的名厨，每餐都会让人情不自禁地多吃一碗饭，再加上提督没有运动，当然会变胖。

“呐，提督看到了？连小幽都这样说。”

t巡洋舰笑嘻嘻地说道：“其实提督自己也有察觉吧？每天都吃那么多高热量的食物，又不去运动，多余的营养除了转化成脂肪囤积在身体中，根本不可能凭空消失。”

“想骗我？”薛诚的表情有些动摇，但仍旧嘴硬地说道：“脂肪的转化根本没有那么快，短时间内上涨的体重全是水分和食物残渣，只要我蒸蒸桑拿，干净饮食几天，就会恢复的。”

t巡洋舰没有再和薛诚争论，只是抱着胳膊笑眯眯地看着他。

“提督……”

cv－16把手放在他的肩上，轻声说道：“运动的好处有很多的，比如可以改善心肺功能，缓解压力，控制体重。”

“如果提督不喜欢力量训练，也可以进行一些有氧运动，只要坚持下去，再稍微控制营养摄入，保持体重是很简单的事情。”

“这个……”

“我可以陪提督一起。”cv－16歪着脑袋，认真地说道：“让我们先从低强度的有氧运动开始，好吗？”

t巡洋舰的笑容消失了，这可不是她想要的结果，她连忙说道：“还有我，我也会一起陪着提督的。”

“……”薛诚看了看少女们那认真的表情，犹豫了一下，无奈地说道：“好吧，既然你们都这么说了，不过我有个条件，你们要是能做到的话，我就同意和你们一起锻炼。”

“什么条件？”t巡洋舰鼓了鼓脸颊，让自己和cv－16这样的美少女陪着锻炼，还一脸不情愿的模样，如果面前的男人不是提督的话，她早就转身离开了。

不对，如果不是提督的话，自己怎么可能和其他男人面对面坐在一起闲聊？

t巡洋舰撇了撇嘴，问道：“提督有什么条件？先说好哦，如果是很过分的事，就算是提督我们也不会答应的。”

薛诚狡猾地笑了笑，眉毛一挑：“很简单，把1913战巡也拉到我们的训练队伍中，怎么样？这个条件不过分吧？”

“……”

在客厅中铺了张瑜伽垫，身穿瑜伽裤和运动背心的1913战巡跟着电视上女教练的动作，一板一眼地做着燃脂操。

旁边的地板上还放了呼啦圈、弹力带、哑铃等等器械，不远处的茶几上还有肌酸、蛋白粉、氮泵等等运动补剂。

其实1913战巡也知道，舰娘的体型想要改变是一件非常困难的事情。

田纳西和加利福尼亚那样的健身达人，本就有着良好的底子，又通过日复一日的高强度锻炼，才逆转定律，化不可能为可能，获得了健美的身材。

像她这样只是在家里跳跳操，玩玩25kg的轻重量哑铃，对形体的改善根本没有多大作用。

不过，哪怕只有一点点作用，也比什么都不做要好吧？

维内托不也是这样吗？即便知道自己已经不可能再长高，胸部也不可能再变大，仍旧锲而不舍地花大价钱，从夕张和可畏那里订购所谓的“成长药水”。

唔，话说回来，自己是不是也该找夕张和可畏询问一下改善形

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